相信很多人在戴上牙套以后，都会纠结吃的事情。那么，在戴牙套这段时期，牙套党们要注意什么呢?首先是在刚戴上牙套以及每次复诊的头几天，会觉得牙齿酸胀痛软，咬东西无力，刷牙也有轻微的疼痛感，这些都是正常现象。那么，在这几天里，饮食主要以软食和半流食为主，如烂面条、大米粥、鸡蛋羹等等。避免吃较为坚硬的食物，比如骨头、坚果等(可以选择把骨头和壳剔除以后使用)。零食类带核的食品如话梅、枣、甘草杏等，这类食品同样需要在剔除核之后使用。戴牙套同时避免啃咬动作，如啃苞米、啃苹果等，把水果切成小块直接放入口内是较好的办法。如果戴隐形牙套，喝太烫的水记得摘下牙套。在正畸期间，必须坚持早晚，饭后认真刷牙，保持托槽和牙面的清洁。并且每天晚上配合牙线使用一次。正确刷牙方法是用小头软毛牙刷，BASS刷牙法，动作要轻柔、要慢，每次 3-5 分钟。隐形牙套在青少年和成年人中都得到了广泛应用，满足了不同年龄段的需求。珠海活动隐形牙套品牌
隐形牙套只能存放在自己嘴里或者存放在盒子里，避免丢失，远离宠物如果需要出行或出差，至少需要携带两副矫治器，以便更换。一旦丢失要及时和医生联系，根据牙齿情况佩戴上一副或者下一副矫正器，旧的矫治器千万不要丢掉佩戴隐形牙套期间，适美柔建议“牙套同学”不要戴着牙套吸烟，或进食会令牙套变色的食物饮料，例如咖喱、浓茶、咖啡等饮料，主要是为了防止龋齿和色素沉着(下图是吃了咖喱的)另外火锅之类的，只要是我们口腔能接受的温度，牙套都是可以的哦!就是粘在隐形牙套上凸起的小零件，一个附件对应一个牙齿，附件脱落，则相应的牙齿 就会失去控制如果空间大，可能会反弹，所以如果附件脱落或者遗漏需要及时修补。哈尔滨防磨隐形牙套佩戴时间隐形牙套的价格因地区和诊所而异。
戴隐形牙套，如何完成100分护理？用一支硬毛牙刷，仔细将牙套里外都刷干净，只有保持牙套干净，才能保证牙齿健康，不会出现软垢堆积粘到牙齿上的情况。同时用对牙刷也是很重要的哦~刷毛有一定硬度即可，不要用太尖锐的牙刷，以免将牙套刷出划痕~牙套1天的佩戴时间至少22小时，如果牙套清洁不到位，有些朋友又偏爱甜食，会使得口腔环境偏酸性，会给致龋菌滋生提供“温床”，容易引发牙龈炎症甚至龋齿！口腔有炎症或有异味，用牙套清洁片把牙套泡一泡是对的。有些脑洞清奇的朋友，会想用开水烫牙套消毒，甚至想把牙套放在开水里煮沸！牙套是塑料材质的，千万不能放到热水或温水里，很容易变形导致戴不上，即使勉强戴上也会影响矫正效果~
只需佩戴一幅透明牙套，就能逐渐将不整齐的牙齿排列整齐。由于够美观、够方便，隐形矫正已成为很多明星、白领、爱美的小姐姐小哥哥矫正牙齿的好的选择。佩戴牙套时，要先戴前牙，等前牙已经一半多就位时，牙套的后牙部分往往会向牙弓的两侧张开，此时需要用手指把牙套的后牙部分向中线方向推，待后牙也基本就位后，再咬咬胶使牙套完全贴合。无明显错位的，先压前牙，再往两侧。压好后，上下颌可咬紧使之完全就位，与牙面充分贴合。错位明显的：从错位一侧先戴，从后往前再到另一侧;如局部出现稍不贴合的情况，可用该部位咬住医用棉卷或咬胶，辅助矫治器就位。隐形牙套的出现改变了人们对牙齿矫正的传统认知，让矫正更加便捷。
牙套摘除方法，原则：从后往前，两侧交替，上颌：用手指抠住后牙内侧(即腭侧)的矫治器边缘，向下轻拉，两侧交替进行直至脱离牙齿，下颌：用手指抠住后牙外侧(即颊侧)的矫治器边缘，向上轻推，两侧交替 进行，直至脱离牙齿，要时常咬咬胶，建议每次牙套重新戴上或更换新的牙套 时，用咬胶咬5分钟，目的是使牙套和矫治器更贴合，更有利于牙齿移动，每副牙套都必须佩戴足够时间，每天佩戴22个小时，一般每两周换一副矫正器，不能自行提早更换牙套，晚上睡觉时，必须佩戴，否则可能影响整个疗程进度和矫正效果的。与传统牙套相比，隐形牙套在外观上几乎看不出来，极大地保护了个人隐私。徐州活动透明牙套哪里有卖
隐形牙套在矫正完成后，还需要佩戴保持器一段时间来巩固矫正效果。珠海活动隐形牙套品牌
摘取隐形牙套原则：从后往前，两侧交替。上颌：用手指抠住后牙内侧(即腭侧)的矫治器边缘，向下轻拉，两侧交替进行直至脱离牙齿。下颌：用手指抠住后牙外侧(即颊侧)的矫治器边缘，向上轻推，两侧交替进行，直至脱离牙齿。每副牙套都必须佩戴足够时间，每天佩戴22个小时，一般每两周换一副矫正器，不能自行提早更换牙套，晚上睡觉时，必须佩戴，坚持就是胜利哦，很多马虎的小伙伴经常弄丢隐形牙套的盒子或丢失上面或下面的牙套，所以要妥善保管哦。一旦丢失要及时和医生联系，根据牙齿情况佩戴上一副或者下一副矫正器，旧的矫治器千万不要丢掉。珠海活动隐形牙套品牌
