做完前两项动作后，双手不扶杠，试着只用假肢单腿站立。1次站立5-10秒。提起健肢，内收髋关节，将健肢置于假肢前方，这于增强臀中肌和骨盆水平移动训练很重要。健肢向前半步使假肢承重；在假肢脚尖接触地面的状态下，将体重移向健肢侧；迈出下肢假肢，使其踵部落在健肢脚尖前面；为使膝关节保持伸展位，臀大肌用力，防止膝打软腿。此项训练要抓住重点，即要体会用力屈曲残肢使小腿摆出和伸展膝关节时的感觉。将健肢退后半步，使其完全承重；将体重移向假肢侧，腰挺直迈出健肢，尽量使迈步距离大些；提起假肢踵部，使脚尖部位承重，弯曲假肢膝关节。此项训练的重点，是通过大幅度的迈出健肢来伸展截肢侧的髋关节，掌握假肢后蹬时的感觉。平衡训练是假肢训练的关键，它帮助截肢者提高行走的稳定性。湖州宝泰欧假肢辅助支具
上肢假肢的种类：装饰性上肢假肢：这种假肢没有从事工作和生活自理的功能，主要作用是弥补上肢外观和维持肢体的平衡。主要用于上臂高位截肢和肩关节离断、肩胛带离断者。牵引式机械假手：这种假手又称为机动假手和机械假手，是人手的一种替代物。这种假手是靠使用者自身残肢和健肢的协调动作，带动牵引索，操纵并控制假手的张开和握 住，实现抓握提取物件的动作。这种假手主要适用于前臂和上臂残缺者。由于它构造简单，性能可靠，便于掌握，使用方便，价格较低，在国内使用较普遍。杭州英中耐假肢康复正确的假肢安装流程能够确保假肢与残肢的适配度，提高使用舒适度。
单腿短暂平衡性练习这个练习需要稳定截肢一侧的支撑腿，并加强你的“好”腿。请记住站在有支撑的物体旁边，例如抽屉柜或者厨房的柜台进行练习，这样可以始终保持有手可以稳定自己。以稳定的姿势站直，双腿并排，轻轻地将假肢抬上抬。然后使用健康腿坐下，再逐渐放下假肢，直到双腿再次着地，用另一条腿重复练习。横向台阶这部分的练习也请在安全、有支撑的环境中开始。这一次，用手紧紧扶着桌面或柜台，并慢慢将假肢抬到身体旁侧，直到身体的重量保持在健侧腿上。这一次，立刻放下假肢，之后以比之前稍宽的姿势结束。然后再用健康的腿，侧身迈出一步，直到双脚重新合拢。重复这些步骤并继续采取横向步骤，同时紧紧抓住抽屉柜或厨房柜台。几步后，改变方向，直到回到起点，简单来说，就是像螃蟹一样横行，并始终将重量放在健侧腿上·。记住，安全是很重要的，所以只在有人可以提供帮助时再进行这些练习哦！
根据假肢中的部件，可学习如何张开和合拢手掌,向内和向外旋转,以及如何弯曲和伸展肘关节。还可练习在各种部件之间切换。下一步是反复练习运动顺序。让这些运动在很大程度上能够按顺序自动完成,从而不必过多地考虑假肢的控制,并可在拉伸肌肉时增加耐力。例如,锥体、各种形状的玩具或者由可垂直和/或水平重新定位的单个夹子组成的夹子树是比较合适的练习方式。这需要您用假肢精确旋转和抓握。控制训练和反复运动后,您可以选择更复杂的运动模式。日常训练是根据您的个人需求量身定制的。此类运动是根据您日常生活和工作中的重要事项进行选择的。训练可从简单活动开始,比如叠毛巾,直到准备一顿完整的饭菜。训练还可包括穿衣服和脱衣服、开瓶和倒饮料到杯子里,或在办公室办公。练习使用餐具,直至在无需借助任何帮助的情况下用餐,而这也是向重新生活迈出的重要一步。您也会惊讶于假肢对您的帮助如此之大。假肢训练让截肢者重拾行走的自信，迈向自主生活的新篇章。
上肢和下肢还是存在较⼤区别的，作为下肢只要保证我们的承重和⽇常⾏⾛就可以了，但是上肢却在我们⽣活中较为精细的动作与更多需求，对于上肢截肢的患者想要恢复到原来的状态仍⽐较困难，这⼀点希望装配上肢假肢的患者不要报太⾼的期望，以免造成巨⼤的⼼理落差。但是装配上肢假肢的患者经过训练和适应后，在⽇常⽣活、学习和⼀定的⼯作中仍能起到相当的作⽤。上肢假肢从功能上可分为美容⼿、机械⼿、肌电⼿ 仿生手 从截肢部位上可分为上臂假肢、前臂假肢和指掌关节假肢。日常生活能力训练让截肢者能够自主完成日常活动，提高了生活自理能力。温州奥托博克假肢器材
精心打造的假肢，不仅功能齐全，还注重外观美感，为用户增添自信。湖州宝泰欧假肢辅助支具
髋离断假肢由假脚、踝关节、小腿、膝关节、接受腔、悬吊装置等几部分组成。其实，要说效果怎么样？主要是因人而异，因此，不是每个截肢患者都会达到他想象的效果。再一个就是你要有一定的耐心，毅力，不怕吃苦，不要过于太急。对于装配假肢的患者来说很重要的是要保持一个良好的心态。对于穿戴假肢这件事调整好心态，然后一点一点慢慢适应它，在此过程中尽可能克服自己的心里障碍，调整情绪如果遇到问题及时与假肢公司沟通获取帮助。湖州宝泰欧假肢辅助支具
