足底压力测评适于足底筋膜炎、跖骨痛、跟痛症患者糖尿病足早期预防（需医生评估）扁平足/高弓足导致的步态异常运动后足部疲劳或慢性劳损。动态平衡与步态训练单腿站立平衡练习单脚站立，保持30秒（可闭眼增加难度），每日3组。进阶：站在软垫或平衡板上完成，***深层稳定肌群。脚跟-脚尖行走交替用足跟和脚尖向前行走各10米，重复3组。作用：改善足底压力转移模式，增强足踝灵活性。步态意识训练行走时主动控制足部“滚动”（从足跟→外侧→前足），避免过度内翻或外翻。足底压力分析技术光学压力传感适合长期动态监测，如运动员训练。三维足压产品
练习3:小腿跟腱的拉伸运动。手臂伸直使手掌推墙，躯干略前倾，一侧脚向前迈步与后脚约一只脚长的距离，左右间距一脚长，双脚脚尖朝前；屈双腿膝关节往前移动，直到后方小腿跟腱处有拉伸感即可；保持60秒，重复3组。 练习4:直腿提踵运动。手扶凳子，身体直立单脚站立使前脚掌置于平台上，另一侧腿屈膝脚背置于站立腿小腿后方；站立腿小腿用力，脚跟上抬到合适高度，慢慢下降脚后跟轻触碰地面；重复10～12次为一组，做3～5组。 练习5:屈腿提踵运动。一只手固定物体，身体俯身，单脚屈腿站立使前脚掌置于平台上，另一侧腿屈膝脚背置于站立腿小腿后方；站立腿小腿用力，脚跟上抬到合适高度，慢慢下降脚后跟轻触碰地面；重复10～12次为一组，做3～5组。 练习6:单腿平衡垫训练。身体直立单腿站立在平衡垫上，一侧腿屈髋屈膝抬高，手臂外展；维持平衡垫左右均衡不歪斜，保持几十秒，重复3～5组。四维足压医用：一种是传统划分法，主要是以足能否着地为基础划分。
在步态分析中**常用，由两个双支撑相、一个单支撑相、一个摆动相组成（图6-7-1）。正常人平地行走时理想状态是左右对称。支撑相占62%（双支撑相12%×2、单支撑相38%），摆动相占38%。当一侧下肢有疾病时，由于患腿往往不能负重，倾向于健侧负重，故患侧支撑相所占时间相对减少，健侧支撑相所占的时间会相对增加。RLA八分法由美国加州RanchoLosAmigos康复医院步态分析实验室提出的，将一个步行周期分为：站立相（初始接触、承重反应、站立中期、站立末期、迈步前期）和迈步相（迈步初期、迈步中期、迈步末期）。
本实用新型涉及智能穿戴技术领域：，具体涉及一种足底压力智能监测鞋。背景技术：随着社会经济的不断发展和城市化水平提高，人们的审美意识也逐渐提高。高跟鞋——被视为女性的象征性符号，已经成为广大女性的必备品。不*如此，在一些特定工作场合或社交活动中,女性穿着高跟鞋经常被作为强制性要求。据报道，现代社会有72％的成年女性穿着高跟鞋,其中39％的女性每天穿着。然而，由于穿着高跟鞋导致的力学上的改变，长期累加会对人体造成损伤，产生如老茧、拇外翻、疼痛等足部不适，甚至可能引发膝关节炎，小腿静脉曲张，高弓足，扁平足等疾病。这些疾病需要早诊断、早康复，才能更好满足人民**健康需求，提高人们生活质量。因此，如何实现准确、快捷地得知足底压力情况成为亟待解决的问题。技术实现要素：为解决上述问题，本实用新型提供一种足底压力智能监测鞋，可以实现准确、快捷地得知足底压力情况。为了实现上述目的，本实用新型提供以下技术方案：根据本实用新型实施例的一种足底压力智能监测鞋，包括鞋本体；所述鞋本体的内底上设有三条压敏带，三条所述压敏带分别位于脚掌前端、脚后跟处和脚内侧；位于三条所述压敏带的内底处封装有压力监测装置。 足底压力的大小取决于多种因素，包括体重、步态、鞋子类型以及所站立或行走的表面等。
步态(gaiD是人类步行的行为特征,涉及行为习惯、职业、教育、年龄及性别等因素，也受到多种疾病的影响。步行的控制十分复杂，包括中枢命令，身体平衡及协调控制,涉及下肢各关节和肌肉的协同运动，同时也与上肢和躯干的姿势有关。任何环节的失调都可能影响步行和步态，而异常也有可能被代偿或掩盖。步态分析(gaitanalysis就是研究步行规律的检查方法，旨在通过生物力学和运动学手段,揭示步态异常的关键环节及影响因素，从而指导康复评估和诊疗，也有助于临床诊断、疗效评估及机理研究等。足部是所有站立位活动（站立、坐立位转换、步行、跑步、跳跃等）的支撑点。动态足压分析
足底压力分布与步态特征随着年龄增长,足跟和前足承受的压力逐渐降低,而足弓承受的压力升高。三维足压产品
随着新型传感器技术-压力测量仪器的发展与计算机技术的广泛应用,足底压力测量技术在临床医疗诊断及康复医学中得到越来越广泛的应用,其测量技术也不断的发展成熟,指标也逐步丰富,测量的精度也随之提高.目的:探讨足底压力测量技术在康复医学中的应用研究进展，使得足底压力测量精度提高,指标也从初期的压力峰值.逐步增加了压力时间积分、压力中心的飘移速率、足底各区的压力分布等.测量技术的成熟加之康复及临床领域的应用，但足底压力测量技术各项指标在康复医学中具体应用研究还不完善,在这方面还有很多问题值得研究.三维足压产品
