肠道菌群该如何保护?肠道菌群并不是简单的细菌群落,很多科学家认为,肠道菌群甚至可以看作是人体内的另一个有构成,需要你的细心呵护。美国华盛顿大学JefferyGordon教授的研究成果表明,肥胖症、糖尿病这些高发疾病,都与肠道菌群失调密不可分。保护肠道菌群,首要平衡膳食。多吃蔬菜、杂粮等富含纤维素的食物,既喂饱了肠道菌群,也能为身体提供多种维生素和微量元素;而长期大鱼大肉、高热高脂饮食,既不利于肠道菌群生长,也增加自身罹患三高的风险。其次规律作息和饮食。肠道菌群在与人体的长期磨合中,也形成了自己固定的生物钟和食谱。很多年轻人起居不规律,动辄熬夜通宵;饮食不规律,饥一顿饱一顿,喜尝新鲜事物;长期下来,肠道菌群势必失调,引发多种疾病。再者还可适度进补。多进食一些富含益生菌的发酵食物,比如酸奶、豆制品,相当于把益生菌吃进去,在一定程度上也能壮大肠道共生菌群的队伍。肠道菌群检测的临床指导意义。陕西肿瘤术后菌群检测风险预测

肠道菌群检测是继“人体基因组计划”后,2007年,“人体微生物组计划(HMP)”在美国正式启动,由美国国立卫生研究院(NIH)投入1.5亿美元进行研究。“人肠道宏基因组计划(MetaHIT)”则由欧盟投入资金进行研发,共有8个国家的13个科研及工业机构参与研究。至今,两大计划在肠道微生物与孕期健康、早产、人体免疫、早期糖尿病的关系等多个领域取得了令人瞩目的研究结果,并在《科学》、《自然》等前列期刊发表数十篇科研论文,引起巨大反响。安徽医院菌群检测常用方法肠道菌群--您所不知的“人体第二基因组”。

业界有名的“慢性病肠源性学说”里,通过对几百个肥胖志愿者的检测,发现肠道菌群结构均出现紊乱,并提出“肠道菌群紊乱会导致肥胖”、“调整饮食结构重塑肠道菌群可以变瘦,从而避免慢性病的发生”等观点。研究发现,肠道菌群在肥胖人群与体重正常人群中具有明显差异,肠道内“肥胖菌”的含量往往能影响我们的体重。肠道菌群一方面可以通过调节代谢影响能量物质的吸收,另一方面能直接调控脂肪的代谢与储存,从而直接或间接的控制我们体内的脂肪含量。所以,“怎么吃都不胖”的人和“喝凉水都长肉”的人可能是由于肠道内细菌的差异。
虽然肠易激综合征和抑郁症的病因尚不清楚,但目前公认的理论包括微生物介导的双向交流模型,或所谓的“微生物-肠道-脑轴”。肠道菌群通过免疫和自主途径与大脑沟通,调节胃肠道(GI)功能和大脑活动(Kennedy et al., 2014;Mayer等,2014)。近期的一项研究表明,抑郁症患者和腹泻型肠易激综合征(IBS- d)患者之间的粪便微生物群特征相似,并且与健康对照的样本相比多样性更少(Liu et al., 2016)。解释这一机制的一种假设是,微生物群发育不良引起的粘膜免疫屏障功能障碍导致肠道通透性增加,这可能是导致抑郁和FGID包括IBS的常见发病机制的早期步骤。肠道菌群检测有哪些益处?

肠道是一个复杂的微生态系统,大约有800~1000种不同细菌的种类和超过7000种不同的菌株栖息在肠道内,这些肠道菌群对维持健康与营养起着重要作用,肠道微生物组或其代谢终产物能够影响人体的免疫和代谢功能,通过表观遗传学机制还能对人体的基因表达起到调节作用,肠道微生物组的紊乱会导致宿主生理学的改变。随着人们对肠道菌群的关注度不断增加和高通量测序技术及人体肠道菌群的宏基因组学的研究进展,人们对肠道菌群有了更加深入的研究。近几年,越来越多的研究者利用高通量测序技术研究anti生素诊疗对患者肠道菌群的影响。肠道菌群检测--解读人类“第二基因组”。江苏亚健康人群菌群检测常用方法
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肠道菌群检测常见问题解答:
1.孩子出现什么症状有可能需要做肠道菌群检测?A:腹泻/粪便形态异常/过敏/肥胖/发育不良等等。宝宝正常的情况下也可以做正常的监测,了解宝宝正常状态下的肠道菌群情况,更有利于宝宝在身体异常的情况下进行检测后的结果对比,更有针对性的诊疗。另:肠道遗传性发育不良、organ病变及危重病人不适合做这项检测。
2.用快递寄送便便,没有冷链保存会不会变质影响检测结果?A:取样耗材中提供了粪便样本保存液,取样后放置的保存液中,样本中需要检测的目标物质已被保存固定,在室温情况下可保存7天。 陕西肿瘤术后菌群检测风险预测
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