灵芝孢子粉的正确吃法
1.温开水冲服取2克灵芝孢子粉放入杯中,用温开水冲泡,一天喝两次。切记不能用开水,因为高温会破坏灵芝孢子粉的营养成分。如果买的是灵芝孢子粉胶囊,那么直接用温开水送服就可以了。
2.灵芝孢子粉蒸蛋,一勺灵芝孢子粉放入碗中,打入两颗鸡蛋,然后加水,鸡蛋与水比例1:1.5,搅拌均匀之后加一点盐,再次搅匀,然后给碗盖一层保鲜膜,戳两个孔。锅中烧水,水开上锅蒸6分钟,出锅撒上葱花或者香菜即可。3.灵芝孢子粉银耳汤,灵芝孢子粉3克,银耳黑木耳各5克,把银耳黑木耳泡发,洗干净剪碎,放在碗里面加适量水和冰糖,加入灵芝孢子粉,上锅蒸熟,1天内吃完。这样吃有活血化瘀,**血管硬化、改善*血压的功效。
4.灵芝孢子粉大枣汤,灵芝孢子粉4克,大枣50克,放入锅中煎煮40分钟,然后把汁液盛出装进碗中,锅中再次加水煮40分钟,两次的汁液合并在一起,加5克蜂蜜,搅拌均匀后食用,每天喝一次,对**细胞有抑制的功效。
鹿鸣峰破壁灵芝孢子粉高含量的灵芝三萜和灵芝多糖为您的健康保驾护航! 轻轻撒下灵芝孢子粉,如同在生活的画卷上增添了一抹自然的色彩。南昌灵芝破壁孢子粉作用

灵芝孢子粉重要的营养成分,据研究是灵芝三萜和灵芝多糖两种。灵芝孢子粉的保健功效,可以说几乎都离不开这俩成分。所以我们看一个灵芝孢子粉效果好不好,主要就是看它的三萜和多糖含量高不高。怎么才算高呢?业内的标准是:如果一个灵芝孢子粉产品,其每100g孢子粉含有的多糖含量超过行业中多糖的平均含量1.46g,那它的多糖含量就是高的;如果它每100g孢子粉,含有的三萜含量超过行业中的三萜平均含量0.9g,那它的三萜含量就是高的。如果一个灵芝孢子粉产品,它的多糖和三萜含量都各自超过过了相应的行业平均含量,那它的有效含量就是“双高”的,目前行业上将这种孢子粉叫做“双高型灵芝孢子粉”,或者“双高孢子粉”。而鹿鸣峰破壁灵芝孢子粉多糖含量高达4%以上,灵芝三萜含量高达17%以上,名副其实的双高型破壁灵芝孢子粉合肥有机孢子粉区别灵芝孢子粉,带你领略天然的滋养。

灵芝的种植,栽培灵芝,所选的埋土场地,其土质、水质的好坏,特别是农药及重金属残留是否超标都会影响灵芝子实体的质量,因为灵芝菌丝有富集重金属的能力,能将溶于水中的重金属离子吸收,从而造成灵芝子实体重金属含量超标。灵芝的种植是很有讲究的,如果可以盛产灵芝,或许灵芝的价格也就不会这么昂贵了。建议大家尽量购买柞木灵芝。柞木是长白山山地的一种常见多年生树种,木质坚密,作为灵芝的培养基富含有丰富的养料,适宜作为原木灵芝的天然培养基材。二长白山常年处于寒冷的天气中,无霜期短,昼夜温差大,空气洁净度极高,无任何环境污染,这种低温环境下生长的灵芝质地紧密,生长周期长(长白山灵芝生长周期长达一年左右)且有效成分(灵芝多糖、灵芝多肽、三萜类、有机锗等)含量高,是其它产地的灵芝所无法比拟的,所以在中医界流行一句话——长白山灵芝是“地道灵芝”。
灵芝孢子粉的破壁率有多高?营养再多,你要能吃到才行。对于灵芝孢子粉来说,你要吃到它的营养可不是件容易的事儿,因为灵芝孢子的营养成分被两层外壁包裹着,只有将这两层壁都打开,你才能吃到里面的营养成分。所以,破壁率越高的孢子粉,产品品质越好。目前市场上的大多数孢子粉,破壁率在95%-98%之间,超过99%就是超高破壁率了。不过,需要注意的是,要再看看是破单壁率?还是破双壁率?前面说了,灵芝孢子粉是有两层壁的,那么显然,在破壁率相同的情况下,破双壁率的孢子粉,就比破单壁率的孢子粉好。当然,既破双壁,又是大于99%的超高破双壁率。不过,要同时做到这两点,可是不太容易的,貌似只有鹿鸣峰等少数牌子做到了。灵芝孢子粉,源自大自然的珍贵馈赠,尽显自然之美。

其味甘、性平,归心、肺、肝、肾经,具有补气,止咳平喘的功能。常用于心神不宁,心悸,肺虚咳喘,虚劳短气,不思饮食等病症。灵芝孢子粉是灵芝在生长成熟期,从灵芝菌褶中弹射出极其微小的孢子,也即灵芝的种子。灵芝孢子一般只有5~8微米大小,在显微镜下放大后能够看到一颗颗椭圆形的孢子,集中起来后呈粉末状,所以称为灵芝孢子粉。现代研究发现,灵芝的孢子中凝聚着灵芝的精华,是灵芝药理活性成分的主要来源。相比灵芝本身,孢子中的有效物质一般更容易被人体吸收,利用率较高。而破壁灵芝孢子粉是经特殊的破壁技术处理之后的灵芝孢子粉。那么。从大自然中汲取的精华,灵芝孢子粉的力量。合肥长白山孢子粉加盟
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国人两千年的服用经验告诉我们,灵芝性平、无毒,味微苦,对于一般人来说可以长期食用,需要注意的是灵芝性平、温和,适合多数人服用,但是孕妇及儿童应注意避免服用。一定要服用灵芝孢子粉(破壁的)灵芝孢子粉的有效成分灵芝多糖和灵芝三萜。但是灵芝子实体里面的灵芝多糖和灵芝三萜含量比较低,经常达不到医用效果。而灵芝孢子粉里的灵芝多糖和三萜含量非常高,却有一层难以被人体消化的外壁。所以如果你要长期坚持服用,吃破壁灵芝孢子粉,否则吸收效果不会太好,而且长期还会引发肠梗阻。人们之所以坚持服用破壁灵芝孢子粉,是因为他们获得了收益,而且灵芝孢子粉对虚劳体质的效果更明显。很多人吃孢子粉觉得没什么效果,是因为只吃了1-2个疗程,这个时候孢子粉中的灵芝三萜、灵芝多糖等活性成分可能已经起到了调整身体,防止疾病的作用,但是跟其他类似的中药一样,如果吃一两周,效果的表现会有滞后性。推荐以下4类人群坚持服用1、低下的人适合长期服用北京大学医学部提出灵芝可通过稳态调节作用,使神经-内分泌-免疫调节紊乱恢复至正常,从而阻断了神经衰弱、恶性循环,睡眠改善和精神状态,改善食欲不振等状况。随着社会步伐加快,生活节奏的紧张。南昌灵芝破壁孢子粉作用
不同年龄段人群的灵芝孢子粉食用要点儿童正处于生长发育阶段,脏腑娇嫩,除非在医生明确指导下,一般不建议食用灵芝孢子粉。若因特殊情况需服用,剂量要严格把控在成人的四分之一到三分之一,且服用周期不宜过长,同时密切观察儿童的身体反应,如出现食欲减退、睡眠异常等情况,应立即停止服用。青少年学业压力大,适当食用灵芝孢子粉可提高抵抗力、改善精神状态。每日可在早餐后服用1-2克,以减少对学习生活的影响。中年人群随着年龄增长,身体机能逐渐下降,可根据自身状况,每日1-2次,每次2-3克,长期坚持服用,有助于调节身体机能,抵抗慢性疾病。老年人身体代谢能力较弱,消化功能减退,建议将灵芝孢子粉制成胶囊服用...