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1、低下的人适合长期服用北京大学医学部提出灵芝可通过稳态调节作用，使神经-内分泌-免疫调节紊乱恢复至正常，从而阻断了神经衰弱、的恶性循环，睡眠改善和精神状态，改善食欲不振等状况。随着社会步伐加快，生活节奏的紧张，越来越多的人出现各种疲劳综合征等等以前被称为亚健康的问题，越来越多的人开始关注自己的身体健康，灵芝孢子粉因为基本上没有副作用，长期服用也不会损伤肝肾，受到了大家的青睐。

2、经常应酬饮酒的人适合长期服用药理学的研究发现灵芝孢子粉具有促进肝功能及解酒的功效，在饮酒前2个小时或酒后半小时服用灵芝孢子粉，能起到保肝醒酒的作用。关注微信公众号：灵芝科普，了解更多。

3、经常熬夜加班的人适合长期服用经常熬夜加班人群服用灵芝孢子粉能防口腔溃疡、口腔异味，常吃灵芝孢子粉能让人精力充沛、不乏力。这类人群，建议服用量为每天服用。适量饮酒对身心有益，但是饮酒过量却威胁着现代人的健康与生命，为了您的身心健康建议大家少喝酒、少熬夜，要多注意休息，多锻炼身体。

4、预防疾病适合长期服用灵芝孢子粉得应用于放化疗病人，可有效减轻放化疗的副作用，增强放化疗的疗效。 灵芝孢子粉，唤醒你内在的生机。广州灵芝三萜孢子粉合作

吉林省修源药业有限公司鹿鸣峰破壁灵芝孢子粉建议收藏.一、关于灵芝孢子粉服用时间：1、为了更好吸收，一般建议空腹，在三个时间段服用，早上饭前半小时、午饭前半小时和晚上睡前半小时。2、肠胃吸收不好或者有慢性肠胃炎的朋友们，建议饭后半小时服用。3、要调理睡眠的朋友们，建议晚饭后半小时或者睡前2小时服用。4、饮酒的朋友们，建议饮酒前1个小时或酒后半小时服用，可以达到保肝醒酒的作用。.二、关于灵芝孢子粉服用剂量：日常保健人群：建议每天2次，每次1克；辅助zhiliao人群：建议每天3次，每次2克；康复期调理人群：建议每天2次，每次2克；手术人群：手术前可以吃，每天2次，每次2克；手术开始停止服用；手术后一周，无出血情况，可以继续服用。饮酒人群：酒前/酒后建议服用2-4克；提醒：每天的用量建议不超过10克。.三、关于灵芝孢子粉服用方式：1、可以直接干吃。2、用温水冲服，比例不限，肠胃不好的可以冲泡得稀一点。水温不宜过高，建议不要超过70℃，以免破坏有效成分的活性。3、也可以在煮汤或煮粥时加入灵芝孢子粉服用。虽然这种吃法本身没问题，但是不建议，毕竟将灵芝孢子粉和其他食物放在一起，不一定会将所有食物都一次吃掉，会造成灵芝孢子粉的浪费。宁波有机孢子粉作用灵芝孢子粉虽好，但不可替代药物治疗，如有疾病请及时就医。

鹿鸣峰破壁灵芝孢子粉提醒您，不宜吃灵芝孢子粉的人有：过敏者、有出血倾向者、外感发热者、阴虚火旺者、儿童、孕妇、哺乳期妇女。1、过敏者：过敏体质者食用后有可能诱发皮疹、瘙痒、等。2、有出血倾向者：可能加重或导致出血。3、外感发热者：灵芝孢子粉属于补药，外感发热者食用后容易导致发热加重。4、阴虚火旺者：灵芝孢子粉具有补气的功效，可以加重阴虚火旺，导致上火。5、儿童：由于儿童处于生长发育阶段，免疫系统没有发育完善，食用后容易影响发育。6、孕妇：孕期食用后可以通过胎盘传输给胎儿，影响胎儿生长发育。7、哺乳期妇女：哺乳期妇女食用后通过乳汁传递给婴儿，导致婴儿上火。建议在医生指导下使用，清淡易消化饮食，忌生冷、油腻、辛辣刺激饮食，食用期间出现不适需要及时停用并就医。

灵芝孢子粉不适宜人群包括儿童和孕妇、对灵芝过敏的人群、手术前后的患者、患感冒的人群等。1、儿童和孕妇：灵芝孢子粉虽然有滋补作用，但它属于保健品，少年儿童的用药未经试验，因此不适宜儿童服用；孕妇服用之后也可能引发流产等严重后果，也不宜服用。2、对灵芝过敏的人群：生活中有不少人对灵芝孢子粉中的灵芝可发生过敏反应，因此，对灵芝过敏的人群也不适宜服用灵芝孢子粉。3、手术前后的患者：灵芝孢子粉有抑制血小板凝结的作用，因此，正处于手术前后一周内，或有大出血情况的患者，也都不适合服用。4、患感冒的人群：对于正在患感冒的人群，是不能够吃灵芝孢子粉的，因为在感冒的时候，身体会处于发热的状态，如果食用灵芝孢子粉，反而不利于感冒症状的控制，会适得其反，加重感冒的症状。每一粒灵芝孢子粉，都是大自然的杰作，让人叹为观止。

    破壁灵芝孢子粉的功效和作用是很明显的，很多食用者在食用一定的时间之后也都证实了它的科学性，许多医学学者也都极力推荐破壁灵芝孢子粉来恢复身体，这也使得破壁灵芝孢子粉成为了送礼佳品。要是大家想要购买保健品来强身健体，破壁灵芝孢子粉是也是大家伙的选择。破壁灵芝孢子粉的选择破壁灵芝孢子粉的功效是许多消费者都认可的，虽然现在市场中销售的破壁灵芝孢子粉很多，但很多人都会因为价格等多种因素而选择到“不好的灵芝孢子粉”，也就是人们常说的“假货”、“次品”，这类孢子粉即使吃再久，功效与作用也不会明显。在此给消费者提供两条选择和购买建议：1、一定要购买带有“小蓝帽”标志的产品。蓝帽产品是由国家食品药品监督管理局批准的保健食品标志。带有小蓝帽的才是真正的破壁灵芝孢子粉，当然选择厂家直销的产品更令人放心！2、选择胶囊制剂。因为灵芝孢子粉粉剂溶解性较少，且容易挂壁和造成浪费，所以选择胶囊制剂形式的孢子粉通过温水口服可以达到更优的效果。这就不得不说，华南理工大学博导赵谋明教授团队开发的肽研所·悦关键破壁灵芝孢子粉就可以满足您对破壁灵芝孢子粉的殷切期望。很多人对保健品不重视或者对保健品的效果期望值太高。灵芝孢子粉，是大自然的馈赠，也是人类智慧的结晶。成都芝盘峰孢子粉合作

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    为什么灵芝孢子粉要做破壁处理？破壁后的灵芝孢子粉更好呢？这么受大家的青睐呢？因为初始的灵芝孢子粉虽然是灵芝的精华部分，但是它有独特的外壁，这层外壁无法被人体胃酸溶解，直接服用其中的有效成分很难被人体吸收，它的功效和作用自然也很难发挥出来，而长时间服用的话甚至还可能会对你的肠胃造成一定程度的负担，磨损。而破壁灵芝孢子粉是通过破壁技术将这层外壁打开后，将其中的有效成分释放出来，地保留其有效活性成分，这样服用后，有效成分会直接被吸收，不单单提高了吸收效果以及保健功效，人体肠胃也得到了更好的保障。破壁灵芝孢子粉的功效与作用1、提高免疫，破壁灵芝孢子粉在保健方面有着不可多得的作用，能够缓解体力疲劳、、提高精神、食欲和调节机体等作用。要是消费者在季节转变的时候很容易得流感等疾病，可以坚持长期食用破壁灵芝孢子粉，能够提高个人，降低疾病发生的可能性。破壁灵芝孢子粉也很适合大病初愈或者体弱多病的朋友，如果平时的工作耗神伤脑，或者时常思虑过多的亚健康人群也都是非常适合服用破壁灵芝孢子粉的。有的消费者认为老人和小孩并不适合食用破壁灵芝孢子粉，事实上，他们才是适合食用破壁灵芝孢子粉的人群。广州灵芝三萜孢子粉合作