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食用牛樟芝子实体主要有两种提取方法：（1）热萃取法：即加水熬煮，首先将牛樟芝子实体表面清理干净，然后切成薄片或切丁，放入容器加适量的水煮开即可当茶饮用，待重复煎煮几次，直到没苦味为止，再加入适量新的樟芝，和旧的混和重复煎煮，若作为保养者，味道淡淡即可，甚至也可加点蜂蜜或冰糖、枸杞、红枣等调味，如果作为特殊调理者食用，则必须浓烈，太淡则效果较差。（2）酒萃取法：牛樟芝经过重复煎煮后，已累积到多量的时（已经完全没有苦味的），将牛樟芝取出放置阴凉处自然风干，然后准备一个瓮，将风干后的樟芝放入瓮内，倒入58度的白酒，米酒或高粱酒佳（切记：酒精浓度要高于50度以上，才能将牛樟芝剩余的有效成分萃取出来）浸泡七至十天，便可饮用其酒，不适饮酒者可将酒加水煮开，至酒精完全挥发便可饮用。注：以上两种萃取法，才是正确食用牛樟芝的方式，步骤为：热萃取法（此法可萃取出一半的有效成分）→酒萃取法：（此法可萃取出剩余的有效成分）。步骤不可颠倒，一般民众，甚至中药行：都只做到头一步骤，就将樟芝丢弃，或直接研磨成粉来吃，这样是非常浪费的，且研磨成粉末后的樟芝，人体无法完全吸收牛樟芝的有效成份。牛樟菇的烹饪过程要注意火候掌握，以免过熟或过生。湖北养殖牛樟菇参考价

若女性处于孕期、月经期要避免食用这种药物，还要注意避免一次性食用过多，以免引发身体不适。如果食用牛樟芝后出现症状，要及时告知医生。服用时间：以上午10点或下午3点为宜。服用时间与中西药间隔较好2个小时以上。注意事项：放化疗期间可以服用。女性生理期较好停用。多喝水。吃法：牛樟芝酒，材料：瓶48度以上的白酒，牛樟芝3克（根据个人口味可增可减），做法：将牛樟芝放入酒中，密封浸泡七至10天即可开启食用，每次食用完，封闭瓶口。浙江牛樟菇参考价炖汤时加入牛樟菇，汤品更加鲜美，营养丰富。

吃牛樟芝可能有补充营养、提高身体抵抗力、杀菌等好处，建议在日常生活中适量吃，以免吃得过多造成胃肠道不适，对身体健康造成影响。1、补充营养：牛樟芝中含有蛋白质、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸、核黄素、钙、磷、钾等多种营养成分，机体适量吃牛樟芝，可以为机体补充所需的营养物质;2、提高身体抵抗力：牛樟芝中含有多糖类物质，可以增强白细胞的吞噬功能，加速身体的新陈代谢，适当吃牛樟芝可以在一定程度上提高身体抵抗力。

牛樟菇的生长环境及采摘，牛樟菇生长在中国台湾特有的牛樟树上，主要分布在我国中国台湾地区。牛樟树生长缓慢，木质坚硬，是制作档次高家具和雕刻艺术品的优良材料。牛樟菇生长在牛樟树的树干和树枝上，每年夏季至秋季是采摘牛樟菇的较佳时节。由于牛樟树生长速度缓慢，牛樟菇的资源极为有限。加之近年来，牛樟菇的药用价值逐渐被人们认识，导致市场需求不断扩大，野生牛樟菇资源面临严重威胁。为保护这一珍贵资源，我国中国台湾地区已将其列为一级保护植物，严禁砍伐和采摘。患有皮肤病、肝胆疾病、痛风等疾病的人群应避免食用牛樟菇，以免加重病情。

中国台湾牛樟芝又名牛樟菇，属于非褶菌目、多孔科、多年生蕈菌类，学名为（Antrodia camphorata），是1990年才被生化界发表的新种。其生长区域为中国台湾山区海拔 450-2000公尺山林间，只生长在中国台湾特有百年以上的牛樟树树干腐朽之心材内壁，或枯死倒伏之牛樟树木材潮湿表面，因其采集不易，加上野生牛樟木近年已被列为国宝级生物之一，也因此盗采牛樟木社会事件仍时有所闻。樟芝素有“药芝的王”、“中国台湾森林中之红宝石”的美誉。牛樟菇口感鲜美，肉质厚实，是烹饪佳肴的较好选择。湖北天然牛樟菇儿童可以吃吗

牛樟菇不宜与某些药物同时食用，以免产生不良反应。湖北养殖牛樟菇参考价

在食用方面，牛樟菇是一种极为受欢迎的食材，因其肉质鲜嫩，口感丰富，营养丰富而备受推崇。人们通常采摘后可将其切片或切块，然后用于烹饪各种美食。常见的烹饪方式包括炒、煮、炖、烤等，可以搭配其他食材一起制作成各种菜肴，如牛樟菇炒肉片、牛樟菇汤、牛樟菇烤鸡等，味道鲜美，营养丰富。在烹饪过程中，牛樟菇的特殊香味常常能够为菜肴增添独特的风味。而且，由于其肉质饱满，口感细腻，因此深受广大食客的喜爱。无论是家庭日常烹饪还是高级餐厅的美食大厨，都会将牛樟菇视为珍贵的食材来加以利用。湖北养殖牛樟菇参考价