马铃薯全粉富含多种营养成分,包括碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质。以下是马铃薯全粉的主要营养成分和其对人体的益处:1.碳水化合物:马铃薯全粉是一种良好的碳水化合物来源,为身体提供能量。碳水化合物是人体主要的能量来源,有助于维持正常的身体功能。2.蛋白质:马铃薯全粉含有一定量的蛋白质,是人体所需的重要营养素之一。蛋白质对于维持肌肉、组织和骨骼的健康至关重要。3.膳食纤维:马铃薯全粉富含膳食纤维,有助于促进消化系统的正常运作。膳食纤维可以增加饱腹感,减少食欲,有助于控制体重和维持肠道健康。4.维生素C:马铃薯全粉含有丰富的维生素C,这是一种高效的抗氧化剂,有助于提高免疫力、促进伤口愈合和抵抗自由基的损害。5.维生素B6:马铃薯全粉也含有维生素B6,这是一种重要的维生素,参与多种代谢过程,有助于维持神经系统的正常功能。6.矿物质:马铃薯全粉富含钾、镁等矿物质。钾对于维持正常的心脏功能和血压控制至关重要,镁参与多种酶反应,有助于骨骼健康和能量代谢。马铃薯全粉富含植物蛋白质,是素食者的理想选择。米粉马铃薯全粉多少钱
马铃薯全粉可以制作薯泥水饺:薯粉1斤,加入食盐、调料和葱末,也可加入少许发菜丝,滴入2汤匙食油,加凉水4两,搅拌均匀,即成美味的薯泥素水饺陷。薯泥牛肉水饺:薯粉1斤,加入食盐、调料和葱末,滴入少量食油,加入少量味精,把事先剁好的牛肉碎末和入薯粉,加凉水4两,搅拌均匀,即成美味的素水饺陷。洋芋糊糊汤面条:下汤面条之前,在汤水中加入一到两把薯粉,无需多煮,即可下入面条,这样做好的汤面条,就别提有多香了。薯粉丸子:马铃薯全粉一斤,凉水3两,和成面团,揉成核桃大小的丸子,在事先备好的淀粉糊中给丸子“洗个澡”,随即放入沸腾的油锅内煎炸,油温不宜太高,炸至初显金黄色即可出锅,即成香酥可口的薯粉丸子。500KG土豆全粉规格马铃薯全粉在烹饪中可以起到增稠、提味的作用。
马铃薯全粉由于加工过程中很大限度的保持了马铃薯细胞颗粒的完好性,因此复水后的马铃薯全粉具有新鲜马铃薯蒸熟后的营养、风味和口感。马铃薯泥水果月饼:将全粉和水按1:4比例拌匀,静置2分钟,拌入绵白糖、奶粉,将各种水果切成一定形状;将水果和薯泥压入月饼模具敲打,也可用月饼包装吸塑模烤制。马铃薯泥火腿卷:将全粉和水按1:4比例拌匀,静置2分钟;烧制番茄、鸡蛋、蒜泥、微量味精、盐拌和薯泥,裹进熟火腿薄片,即可食用。马铃薯全粉具有良好的增稠性能,可用于调理食品的口感和质地。
近年来,我国推行马铃薯主食化以来,马铃薯从简单用作炒菜到做成主食、小吃、休闲食品,日益丰富着中国人的餐桌,成为继小麦、水稻、玉米之后的第四大主粮。在加工领域,食品科研人员以马铃薯全粉和鲜薯为原料,研发出了很多马铃薯主食化产品,主要有大众消费类:包括馒头、面条、米粉、复配米四种食品,对应全国大部分地区的消费者;地方特色主食:西北和华北地区很早就有将马铃薯做成主食吃的传统,当地老百姓把马铃薯打成浆捣成泥,蒸煮烤炸各显神通,做成捣糕、馓子、馕等等特色美食。而在西南地区,传统的糍粑,年糕、米线等地方小吃,一部分已经走上了马铃薯加工的工业化生产线;马铃薯全粉在很大程度上保存了马铃薯中高含量铁等营养成分,所以减脂期间可食用。
马铃薯全粉有多种应用场景,以下是一些常见的应用:1.面食制作:马铃薯全粉可以用于制作各种面食,如马铃薯面条、马铃薯饺子皮、马铃薯馒头等。它可以增加面食的柔软度和口感,同时也为面食增添独特的香味。2.烘焙食品:马铃薯全粉可以用于烘焙食品的制作,如马铃薯面包、马铃薯蛋糕、马铃薯饼干等。它可以增加烘焙食品的细腻度和口感,同时也为食品增添马铃薯的特殊香味。3.调味料:马铃薯全粉可以用于制作调味料,如马铃薯粉丝、马铃薯泥等。它可以增加调味料的浓稠度和口感,同时也为食品增添马铃薯的独特风味。4.食品加工:马铃薯全粉可以用于食品加工,如制作马铃薯片、马铃薯丝等。它可以增加食品的口感和风味,同时也可以作为食品加工的原料。马铃薯表面生出水泡,然后用流水冲洗外皮。米粉马铃薯全粉多少钱
马铃薯全粉的热量较高,可以提供持久的能量,适合运动员和体力劳动者食用。米粉马铃薯全粉多少钱
马铃薯全粉脂肪含量很低,营养丰富、全方面,而且搭配合理,符合当今“低脂肪、高纤维”的消费时尚。将马铃薯全粉与奶粉按比例调配而得到的复配马铃薯全粉被公认为全价营养食品。100g马铃薯中所含∶淀粉9~20%,蛋白质1.5~2.3%,脂肪0.1~1.1%,粗纤维0.6~0.8%。100g马铃薯中所含的营养成分∶热量66~113J,钙11~60mg,磷15~68mg,铁0.4~4.8mg硫胺素0.03~0.07mg核黄素0.03~0.11mg,尼克酸0.4~1.1mg。除此而外,马铃薯块茎还含有禾谷类粮食所没有的胡萝卜素和抗坏血酸。米粉马铃薯全粉多少钱
马铃薯淀粉与马铃薯全粉的区别:马铃薯淀粉具有区别于其他淀粉的优良的糊化特性:因其具有很高的膨胀度、吸水能力很强,在肉制品加工加热过程中,肉类蛋白质受热变性,形成网状结构,由于网眼中尚存一部分结合不够紧密的水分,被淀粉颗粒吸收固定,使淀粉颗粒变得柔软而有弹性,起到黏着和保水的双重作用。所以成为肉制品加工的首要选择。两者的主要区别在于:马铃薯全粉是新鲜马铃薯的脱水制品,它包含了马铃薯除薯皮以外的全部干物质。由于加工过程中很大限度的保持了马铃薯细胞颗粒的完好性,因此复水后的马铃薯全粉具有新鲜马铃薯蒸熟后的营养、风味和口感。而马铃薯淀粉只是马铃薯众多成分中的一种,因此马铃薯淀粉不具有马铃薯的营养、风味...