在巴马，随处可见七八十岁的老年人，在田中耕作，忙里忙外。这些老人的体力和精力不比城里一些年轻人要差。根据2010年全国第六次人口普查，全县有82名百岁老人，
每10万人中有30.7位百岁老人，2016年， 全县百岁以上的寿星有97人。让我们一起聊一聊巴马人的养生哲学吧。
巴马人饮食均衡，一生以素食为主，肉食为辅，坚持少糖少盐、低热量、低脂肪。巴马长寿老人每人每天食用蔬菜0.5-0.75公斤。巴马的蔬果和粮食都是天然的绿色食品。
巴马人所食用的油料以火麻油、茶油为主，芝麻油和豆油也是长寿区的食用油。他们以植物油为主，动物油为辅。在巴马的老人更多的是颐养天年，无疾而终。巴马人从不过量进食，也不挑食，更没有“宵夜”一说。
乐观平和的心态以及劳动锻炼都是巴马人的长寿因素，还有一个重要关键就是巴马的水，巴马人解渴用它、做饭用它、农作用它，巴马人的生活都离不开它。 巴马铂泉的宝宝水还可以吗？家用母婴水按需定制
宝宝身体中水分占体重75%以上，
也是人生中含水量高时期，
同时也是饮水需求多的阶段，
因此科学饮水要从宝宝抓起。
水做的宝宝也是会缺水的哦！
宝爸宝妈们可以通过以下几点，
可以观察宝宝是否缺水？
1、宝宝开始舔嘴唇
如果宝宝不停的用小舌头舔嘴唇，看到你拿水时有开心的表情，说明宝宝口渴缺水了。
2、小便泛黄、尿味重
宝宝正常小便次数每天在6-8次，如果宝宝小便次数明显比平时少，而且尿液泛黄，味道重，说明宝宝缺水了。宝爸宝妈们需要及时补水。
3、宝宝的泪水
如果宝宝哭但是并没有什么泪水，说明宝宝可能缺水了。
4、宝宝的食欲下降
宝宝长期缺水，不喝水都会影响食欲。
5、宝宝皮肤、嘴唇干燥
如果皮肤上有皮屑、没光泽、嘴唇干燥，你可以捏一下宝宝手背的皮肤，恢复比平时慢，说明宝宝缺水了。 广东正规母婴水电话巴马铂泉的宝宝水排名。
巴马铂泉采用水处理技术，超滤膜孔径*0.02微米，过滤精度高，它能去除影响人体健康的细菌和微生物，但不改变源水特点，从而保留了源水的天然口感及矿物质。
克朗斯水处理设备，采用不锈钢材质，礼用蒸汽和热水消毒，不用化学药品也能清洁消毒，符合标准。
注塑设备——加拿大赫斯基
赫斯基公司是塑料行业注塑设备和服务供应商之一。
巴马铂泉严格把控质量，为消费者提供安全、健康的饮用水。
巴马铂泉宝宝水更采用了低钠水处理技术，经过一年的精心准备，助力宝宝健康成长。
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真正懂得人之所需的产品，从来无意于繁琐复杂的设计，看不见的、细微之处的考量，方才流露出人本关怀与生活洞察，巴马铂泉——每一处都照顾着你的健康生活。 巴马铂泉的呵护，长寿乡的馈赠。
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源水取自广西巴马长寿乡天然水源
（甄选长寿乡广西巴马——珍贵水源地）
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初为人父人母的你们，
是喜悦，是焦虑，是辛苦，
更是多了一份爱的责任。
巴马百岁老人大多是颐养天年，无疾而终。巴马的长寿生命现象更令无数人神往。巴马——上帝遗落在人间的一片净土。天赋长寿源。
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