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水是生命的源泉，是人类赖以生存且无可替代的营养物质，人的一切生命活动都离不开水。

我们无法自由地选择阳光和空气，但可以有条件的选择健康的、符合自身需要的饮用水。

巴马铂泉天然矿泉水从地下深处自然涌出的或经钻井采集的，含有一定量的矿物质、微量元素或其他成分，在一定区域未受污染并采取预防措施避免污染的水

在通常情况下，其化学成分、流量、水温等动态指标在天然周期波动范围内相对稳定。是符合人体营养生理功能需求的好水，条件允许建议长期饮用。

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运动过程中，人体会消耗大量的能量，导致体液和矿物质大量流失，引起不可避免的疲劳。

为了缓解疲劳，人们会停止运动。这个时候，除了休息，还需要补回身体的损耗，这些东西包括水和电解质。

在不同的年龄阶段，体液占身体的比重不一样。婴幼儿约占70—80%，成年男性60-70%，成年女性50-60%，老年人约45%左右。（男人身体里的水量比女人多，男人才是水做的。）

所以，热爱运动的男人们尤其要注意补水。

巴马铂泉水一方面快速补充体液，帮助身体回归水合状态；另一方面补充电解质，保障身体的正常运转。

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为了补充排尿、排汗和呼吸损失的水分和矿物质，人体每天至少需要补充2升的水和适量的海盐。如果补充的水分达不到基本要求，就会增加肾脏的工作压力，因为肾脏必须努力增加尿液的浓度，才能用更少的水分排泄更多的垃圾。这就是肾功能衰竭的发病原因。一般来说，人体每天总共需要4升左右的水分，其中2升通过饮水补充，另外2升则来自新陈代谢和食物中的水分。这些水分中2升左右用于排尿——这样的肾脏的工作压力相对较轻（尿液透明澄清略带黄色，说明肾脏有充足的水分供应），1升多的水分随呼吸蒸发，剩余部分则供应汗液和皮肤表面的水分蒸发。

天然矿泉水相信每个人都很熟悉，且几乎每个人都饮用过，其主要的优点是天然和富含矿物质。

据了解，在《生活饮用水卫生标准》中，天然饮用水占据着塔尖位置，可见质量和稀缺。如果条件允许，天然矿泉水可作为日常饮用水。

一般来说，矿泉水是在地层深部循环形成的，含有国家标准规定的矿物质及限定指标。巴马铂泉的天然矿泉水则是指在特定地质条件下形成，并赋存在特定地质构造岩层中的地下矿水，含有一定量的矿物质、微量元素或其他成分，其化学成分、流量、水温等动态指标在天然周期波动范围内相对稳定，是一种珍稀的矿产资源。 企业定制水天然弱碱性水小分子团水报价 巴马铂泉供。

烦躁的时候要多喝水

烦躁时大脑会分泌一种痛苦——肾上腺素。它会使血压上升，心跳加快，给身体带来危害，此时就要多喝水把它排出体外。缓解烦躁郁闷的心情，让快乐走进我们的心里。

不口渴的时候也要多喝水

如果等到口渴才喝水，说明身体已经缺水了。人们应当主动饮水，除了一日三餐外，成年人每天需要1500-1800毫升的水。天热出汗多时，饮水还要增加。多喝水对改善血液循环，防治心血管疾病都有利。

要排便通畅，就要多喝水，使肠腔内有充足的、能使大便软化的水分。

洗完澡后

洗澡的时候身体的毛孔扩张，水分会大量的流失，所以很多人洗完澡后就会有口渴的感觉。所以，洗澡后应该要马上补水分，如果要泡澡，则应该在泡澡前先喝一杯水，以免在浴室停留太久，流失过多的水分，轻者也会发生呼吸困难、休克的现象。

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人可数十天无食，不可数天无水。身体缺水较早的感觉便是口渴，它是体内需水的信号，通过饮水即可补充所需水分。

天然矿泉水所含的矿物质及微量元素的益处

钙——有效防止骨质疏松、结石、促进婴幼儿及青少年的生长发育；

镁——多种酶的催化剂，保护心血管系统和神经系统；

钾——维持心肌功能，改善心律紊乱，帮助维持细胞的新陈代谢及细胞内液的酸碱平衡；

钠——促进肌肉收缩，调节心血管功能，改善消化系统；

偏硅酸——缓解动脉硬化、心血管及心脏疾病，增加皮肤弹性，有助于美容，对骨骼生长具有保健作用。

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不负万里，从长寿之乡到生活日常，只为给你**纯净的水源。

巴马铂泉甄选世界长寿乡广西巴马天然无污染水源。每一滴水都经过2200多年地下岩层充分过滤、矿化、磁化后自然涌出，是真正意义上的健康水。源自千丈深岩裂缝的天然涌泉，富含各种有益于人体、皮肤健康的矿物质和微量元素，为身体带来自然能量，养育了一代又一代的长寿家族。巴马铂泉采用全球先进的超滤膜水处理技术，超滤膜孔径*0.02微米，过滤精度更高，让水的原始活性和有益成分得到完全释放，各项指标均达到并优于国家饮用水天然矿泉水标准，但不改变源水特点，从而保证了源水的天然口感及矿物质留存。