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在旅行中遭遇恶劣天气被困：小悠和朋友去山区旅行，遭遇罕见的恶劣天气，被困在山中好几天。期间他们食物短缺，通讯中断，身心备受煎熬。获救后，小悠总是做噩梦，梦到被困场景，对旅行产生恐惧，不愿再出门远行。在家人陪伴下，小悠来到泽沃心理平台，测评显示她有创伤后应激障碍症状。平台的心理咨询师采用暴露疗法，让小悠逐渐回忆被困经历，释放恐惧情绪，同时配合放松训练，缓解她的紧张状态。咨询师还引导小悠重新规划一次安全的短途旅行，帮助她重建对旅行的信心。在咨询师的帮助下，小悠克服恐惧，再次踏上了探索世界的旅程。原来如此！家政人员用PTSD量表，守护心理健康。

经历搬家不适应后的心理调整:小宇因为父母工作调动搬到了一个陌生的城市，新的环境让他感到孤独和无助，对新学校和新邻居充满恐惧，学习成绩也受到影响。在父母的陪伴下，小宇来到泽沃心理平台，借助创伤后应激障碍量表测评，发现他在适应新环境和社交方面存在创伤后应激障碍的表现。平台的心理咨询师为小宇制定了个性化的适应计划，先帮助他了解新城市的文化和生活习惯，再鼓励他主动与新同学和新邻居交流。同时，通过放松训练缓解他的紧张情绪。在咨询师的指导下，小宇逐渐适应了新环境，结交了新朋友，学习成绩也稳步提升。宝藏干货！电商人受挫，PTSD量表助你满血复活。专注心理健康服务的PTSD创伤后应激障碍量表价格查询

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经历长时间停电后的心理适应：小晨所在的小区经历了一次长达一周的大规模停电，生活陷入混乱，无法正常使用电器，夜晚漆黑一片。停电结束后，小晨依然对黑暗感到恐惧，晚上睡觉必须开着所有的灯，对电力供应也变得过度敏感。在社区工作人员的建议下，小晨来到泽沃心理平台，借助创伤后应激障碍量表进行测评，结果显示他存在因停电事件引发的创伤后应激障碍症状。平台的治疗师通过放松训练，帮助小晨缓解对黑暗的恐惧，逐步减少夜间开灯的数量。同时，引导小晨正确看待停电这类意外事件，让他明白电力供应恢复正常后，生活也会回归正轨。经过一段时间的适应，小晨重新适应了正常的生活节奏，不再对黑暗和停电过度担忧。专注心理健康服务的PTSD创伤后应激障碍量表价格查询