据调查,当下89%以上人群每天久坐超过8小时,腰酸背疼成了每日的家常便饭。10个人9个有牙齿的问题,蛀牙、智齿、牙稀疏塞牙、牙疼等时不时来缠着你。还有让你半夜惊醒、泪流满面的深夜抽筋,体会过的人,都无法忘记这“酸爽的感觉”。次于抽筋,睡梦中触电似地抖动,也是同样是悲剧般的存在!如果出现以上情况,...
《雨薇和嘉诚:抚平家务分工不均的创伤》雨薇:嘉诚,你总是忙于工作,家里的家务基本都我做,我心里委屈极了,感觉婚姻安全感都降低了,该怎么抚平?嘉诚:雨薇,听你这么说,我很自责。咱们去泽沃心理平台,借助婚姻安全感测试评估现状,再用 SCL - 90 测试量表评估心理创伤程度。雨薇:好。测评显示,我的婚姻安全感较低,在家庭家务分工上心理受到创伤,你对家务的参与度不够,沟通缺乏关心。嘉诚:具体该怎么抚平你的创伤?雨薇:平台咨询师建议,咱们制定家务分工表,根据各自的时间和能力分配任务。定期轮换,保证公平。平台还有家庭家务管理课程,帮助咱们提高效率。嘉诚:要是尝试后,你的创伤还是没抚平怎么办?雨薇:向咨询师反馈,设立家务奖励机制,鼓励双方积极参与。嘉诚:好,希望能抚平你的创伤。雨薇:嗯,我相信婚姻会更有安全感,更幸福。@泽沃心理平台由上海惠家网络科技有限公司开发,该平台提供专业的心理测试量表。借助 Olson 婚姻问卷:协调夫妻生育计划的差异。值得选择的心理测评调节婚姻关系主动拓客系统
跨越兴趣差异,共享休闲增情蜜意:37岁的刘辉和妻子在休闲活动的喜好上差异很大。刘辉热爱户外运动,如篮球、登山等;而妻子则钟情于室内活动,如阅读、绘画。由于活动选择的分歧,两人经常闹别扭。在泽沃心理平台的Olson婚姻测试中,“休闲活动”因子显示出问题。咨询师建议他们尝试参与对方的休闲活动,以增进彼此的理解。刘辉尝试陪妻子在家绘画,虽然一开始不太适应,但看到妻子专注投入的模样,他逐渐理解了妻子的爱好。妻子也陪刘辉去登山,体验到了户外运动的乐趣。通过相互参与对方的休闲活动,他们增进了对彼此的理解,关系更加融洽,婚姻生活也增添了许多甜蜜。值得选择的心理测评调节婚姻关系主动拓客系统SCL-90 测试剖析:消除夫妻因兴趣爱好改变的心理不适。
社交应酬过多引发的信任危机:33岁的张峰工作需要,经常参加各种社交应酬,回家时间较晚。妻子对他的社交活动产生怀疑,担心他在外面有不良行为,于是开始频繁查看他的手机,这让张峰感到被不信任,两人因此产生了信任危机。在泽沃心理平台,张峰的妻子先做了SAS焦虑量表,显示她因为对丈夫的不信任而处于中度焦虑状态。接着做了婚姻安全感测试,结果显示她的婚姻安全感严重缺失。然后使用了Olson婚姻质量问卷测试,发现“信任”这一因子得分极低,说明夫妻之间的信任问题已经严重影响到了婚姻质量。咨询师帮助他们建立有效的沟通机制,让张峰定期向妻子汇报自己的社交活动情况,增加透明度。同时,也引导妻子调整心态,给予张峰足够的信任。经过一段时间的努力,妻子的焦虑情绪得到缓解,婚姻安全感逐渐提升,夫妻之间的信任也得以修复。
《思瑶和宇澄:解决家庭休闲方式分歧的困扰》思瑶:宇澄,你一休息就打游戏,咱们都没什么时间一起休闲,我心里很失落,该怎么解决?宇澄:思瑶,我没意识到给你带来这么大困扰。咱们去泽沃心理平台,借助情感平衡量表评估情感状态,再用婚姻满意度调查问卷,分析对家庭休闲方式的满意度。思瑶:好。测评显示,我的情感平衡受到影响,对家庭休闲方式的满意度较低,你对陪伴的重视不够,沟通缺乏陪伴。宇澄:具体该怎么解决你的困扰?思瑶:平台咨询师建议,咱们制定家庭休闲计划,每周安排固定的亲子休闲时间和夫妻休闲时间。选择双方都感兴趣的活动,如看电影、散步。平台还有家庭休闲活动规划课程,帮助咱们丰富休闲方式。宇澄:要是尝试后,你还是困扰怎么办?思瑶:向咨询师反馈,邀请朋友或家人一起参与家庭休闲活动,增加乐趣。宇澄:好,希望能解决你的困扰。思瑶:嗯,我相信家庭休闲生活会更有趣,感情更深厚。@泽沃心理平台由上海惠家网络科技有限公司开发,该平台提供专业的心理测试量表。婚姻安全感测试:提升因异地产生的婚姻不安全感。
生育计划分歧导致的关系紧张:34岁的苏瑶和丈夫结婚4年,在生育计划上产生了严重分歧。苏瑶希望先专注事业,等经济更稳定后再要孩子;而丈夫则认为应该遵循传统,尽早生育。双方各执一词,互不相让,频繁的争吵让苏瑶感到焦虑和疲惫,对婚姻也产生了担忧。苏瑶来到泽沃心理平台,先做了SAS焦虑量表,结果显示她处于中度焦虑状态。接着进行婚姻满意度调查问卷,发现她对目前的婚姻状态满意度较低,主要原因是生育计划的分歧影响了夫妻关系。然后做了Olson婚姻质量问卷,“一致性”因子得分较低,表明夫妻在人生规划方面缺乏共识。咨询师引导苏瑶和丈夫深入沟通,了解彼此内心的真实想法和担忧。经过多次交流,他们逐渐理解了对方的立场,z终达成了一个折中的方案:先给苏瑶两年时间发展事业,同时开始为生育做准备。随着问题的解决,苏瑶的焦虑情绪减轻,婚姻满意度有所提升,夫妻关系也重归和谐。SCL-90 症状评估:消除夫妻因异地生活产生的心理障碍。全新的心理测评调节婚姻关系咨询服务系统
婚姻安全感测量:增强夫妻对未来规划不一致的安全感。值得选择的心理测评调节婚姻关系主动拓客系统
《诗悦和俊彦:化解夫妻家庭聚会娱乐活动分歧的困扰》诗悦:俊彦,家庭聚会时,你组织的娱乐活动大家都不感兴趣,我提出建议你又不采纳,我压力特别大,该怎么化解困扰?俊彦:诗悦,我没意识到给你带来这么大压力。咱们去泽沃心理平台,借助 SAS 焦虑测试量表评估压力程度,再用婚姻满意度调查问卷,分析对家庭聚会娱乐活动的满意度。诗悦:好。测评显示,我在家庭聚会娱乐活动安排上压力较大,咱们对娱乐活动的满意度较低,在活动安排的沟通上缺乏公平性。俊彦:具体该怎么化解困扰?诗悦:平台咨询师建议,聚会前收集大家的意见,选择大家都感兴趣的娱乐活动。制定家庭聚会娱乐活动规则,轮流负责活动策划。平台还有家庭聚会娱乐活动协调课程,帮助咱们更好组织活动。俊彦:要是尝试后,你还是压力大怎么办?诗悦:向咨询师反馈,邀请专业活动策划师,设计有趣的家庭聚会娱乐活动。俊彦:好,希望能化解你的困扰。诗悦:嗯,我相信家庭聚会会更有趣,增进家庭成员间的感情。@泽沃心理平台由上海惠家网络科技有限公司开发,该平台提供专业的心理测试量表#。值得选择的心理测评调节婚姻关系主动拓客系统
据调查,当下89%以上人群每天久坐超过8小时,腰酸背疼成了每日的家常便饭。10个人9个有牙齿的问题,蛀牙、智齿、牙稀疏塞牙、牙疼等时不时来缠着你。还有让你半夜惊醒、泪流满面的深夜抽筋,体会过的人,都无法忘记这“酸爽的感觉”。次于抽筋,睡梦中触电似地抖动,也是同样是悲剧般的存在!如果出现以上情况,...
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