电视上常常会看到这样的场景,一个人因为溺水而意识昏迷,施救者对其进行心肺复苏,而后被救者口吐几口水,被救醒。施救者运用的技能就是常见的心肺复苏。1、发现有人突然倒地而意识丧失,要先确保周围环境是否安全,并及时拨打120。接下来判断患者意识是否丧失,触摸喉结旁开2厘米左右的颈动脉看是否搏动,同时看胸廓...
《曼莉和宇澄:消除夫妻睡眠习惯分歧的阴霾》曼莉:宇澄,你睡觉打呼噜声音特别大,我经常被吵醒,休息不好,心情也变差了,该怎么消除阴霾?宇澄:曼莉,我没意识到给你带来这么大困扰。咱们去泽沃心理平台,借助情感平衡量表评估情感状态,再用婚姻满意度调查问卷,分析对睡眠习惯的满意度。曼莉:好。测评显示,我的情感平衡因睡眠习惯分歧受到影响,对睡眠环境的满意度较低,你对我的睡眠需求不够重视,沟通缺乏关心。宇澄:具体该怎么消除阴霾?曼莉:平台咨询师建议,尝试分床睡一段时间,改善睡觉质量。你也可以去医院检查,看是否能改善打呼噜的问题。平台还有夫妻睡眠习惯协调课程,帮助咱们相互适应。宇澄:要是尝试后,你还是困扰怎么办?曼莉:向咨询师反馈,使用隔音设备,减少呼噜声对我的影响。宇澄:好,希望能消除阴霾。曼莉:嗯,我相信睡眠质量会提高,让咱们精神更好,感情更稳定。@泽沃心理平台由上海惠家网络科技有限公司开发,该平台提供专业的心理测试量表#。SDS 抑郁测试解读:摆脱因亲戚借钱问题导致的婚姻抑郁。创新型心理测评调节婚姻关系
生育计划分歧导致的关系紧张:34岁的苏瑶和丈夫结婚4年,在生育计划上产生了严重分歧。苏瑶希望先专注事业,等经济更稳定后再要孩子;而丈夫则认为应该遵循传统,尽早生育。双方各执一词,互不相让,频繁的争吵让苏瑶感到焦虑和疲惫,对婚姻也产生了担忧。苏瑶来到泽沃心理平台,先做了SAS焦虑量表,结果显示她处于中度焦虑状态。接着进行婚姻满意度调查问卷,发现她对目前的婚姻状态满意度较低,主要原因是生育计划的分歧影响了夫妻关系。然后做了Olson婚姻质量问卷,“一致性”因子得分较低,表明夫妻在人生规划方面缺乏共识。咨询师引导苏瑶和丈夫深入沟通,了解彼此内心的真实想法和担忧。经过多次交流,他们逐渐理解了对方的立场,z终达成了一个折中的方案:先给苏瑶两年时间发展事业,同时开始为生育做准备。随着问题的解决,苏瑶的焦虑情绪减轻,婚姻满意度有所提升,夫妻关系也重归和谐。全新推出的心理测评调节婚姻关系SAS 焦虑量表应用:缓解夫妻因消费观念差异的焦虑。
《晓妍和宇轩:解开育儿分歧的心结》晓妍:宇轩,近期因为孩子教育问题,咱俩总吵架,我心里特别焦虑,该怎么办?宇轩:晓妍,我也不想这样。要不咱们去泽沃心理平台,借助 SAS 焦虑测试量表评估焦虑程度,再用 olson 婚姻质量问卷,分析咱们婚姻中因育儿产生的问题。晓妍:好。测评显示,我在育儿沟通上焦虑程度高,咱们的婚姻质量在育儿板块得分较低,沟通缺乏有效共识。宇轩:具体该怎么解决?晓妍:平台咨询师建议,咱们参加育儿讲座,学习科学育儿知识。每周安排固定时间,沟通孩子的教育问题,互相尊重对方的意见。平台还有亲子教育沟通课程,帮助咱们改善沟通。宇轩:要是尝试后,你还是焦虑怎么办?晓妍:向咨询师反馈,邀请教育咨询师为咱们制定个性化育儿方案。宇轩:好,希望能解决咱们的问题。晓妍:嗯,我相信咱们在育儿上能达成共识,婚姻也会更和谐。@泽沃心理平台由上海惠家网络科技有限公司开发,该平台提供专业的心理测试量表。
异地婚姻的信任危机与修复:36岁的林宇和妻子因工作原因开始了异地生活。起初,两人还能保持频繁联系,但随着时间推移,工作压力增大,联系逐渐减少。林宇发现妻子对他的态度变得冷淡,开始怀疑妻子有了外心,内心充满焦虑。而妻子则觉得林宇不够关心自己,对这段婚姻也感到失望。他们来到泽沃心理平台。林宇做了SAS焦虑量表,显示处于中度焦虑状态;SDS抑郁测试量表显示有轻度抑郁倾向。通过Olson婚姻质量问卷,发现“信任”因子得分极低。婚姻满意度调查问卷结果显示,双方对婚姻的满意度都不高。爱情人格测试表明,两人在处理异地关系时的人格特点导致沟通不畅。SCL-90测试量表显示,林宇在人际关系敏感方面得分较高。婚姻安全感测试显示,双方的婚姻安全感都严重缺失。咨询师建议他们每天固定时间视频通话,分享生活细节,增加彼此的参与感。同时,鼓励他们相互表达爱意和关心。林宇和妻子听从建议,开始积极改变。随着沟通的增加,彼此的信任逐渐得以深化,焦虑和抑郁情绪减轻,婚姻安全感也有所提升。SCL-90 症状评估:消除夫妻因异地生活产生的心理障碍。
职业转型期的婚姻压力与调适:37岁的志远决定辞去稳定的工作,进行职业转型。妻子对他的决定感到担忧,担心经济不稳定会影响家庭生活。志远自己也对未来感到迷茫和焦虑,夫妻之间因此产生了矛盾。志远在泽沃心理平台做了SAS焦虑量表,显示处于重度焦虑状态;SDS抑郁测试量表显示有中度抑郁倾向。Olson婚姻质量问卷中“一致性”和“经济管理”因子得分低。婚姻满意度调查问卷显示,双方对婚姻的满意度下降。爱情人格测试表明,志远冒险的人格特质与妻子求稳的性格产生冲tu。SCL-90测试量表显示,志远在抑郁、焦虑和偏执等方面得分较高。婚姻安全感测试表明,双方的婚姻安全感都有所下降。咨询师帮助他们分析职业转型的利弊,制定了应对经济压力的预案。同时,鼓励妻子给予志远支持和鼓励,志远也承诺会努力让家庭经济尽快稳定。随着志远职业转型的逐步推进,夫妻之间的理解和支持增加,焦虑和抑郁情绪减轻,婚姻安全感得以恢复。爱情人格剖析:根据性格调整夫妻相处的沟通策略。创新型心理测评调节婚姻关系
婚姻安全感测试解读:提升夫妻对彼此社交圈子的安全感。创新型心理测评调节婚姻关系
@泽沃心理平台由上海惠家网络科技有限公司开发,该平台提供专业的心理测试量表#。《楚悦和梓豪:消除夫妻兴趣拓展分歧的矛盾》楚悦:梓豪,我报名参加了摄影班,想拓展兴趣爱好,你却觉得浪费时间,咱们意见不合,我心里很委屈,该怎么消除矛盾?梓豪:楚悦,听你这么说,我意识到自己太不理解你了。咱们去泽沃心理平台,借助 SCL - 90 测试量表评估委屈程度,再用婚姻满意度调查问卷,分析对兴趣拓展的满意度。楚悦:好。测评显示,我在兴趣拓展沟通上存在心理委屈,咱们对彼此兴趣拓展的满意度较低,沟通时缺乏支持。梓豪:具体该怎么消除矛盾?楚悦:平台咨询师建议,你试着参与我的摄影活动,了解摄影的乐趣。我也合理安排时间,不影响家庭生活。平台还有夫妻兴趣培养课程,帮助咱们互相支持对方的兴趣发展。梓豪:要是尝试后,你还是委屈怎么办?楚悦:向咨询师反馈,邀请共同朋友参与摄影活动,让你更深入感受我的爱好,增进理解。梓豪:好,希望能消除矛盾。楚悦:嗯,我相信咱们能支持彼此的兴趣,让感情升温。创新型心理测评调节婚姻关系
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