1966年,Noell等人发现,蓝光照射可引起视网膜色素上皮细胞衰亡,损伤视力。其中,波长400nm-450nm之间的短波蓝光,对视网膜的危害较大。这在小鼠实验中,得到证实。在蓝光持续照射下,小白鼠的眼底视网膜色素上皮细胞层明显变薄,诱导光敏细胞氧化凋亡。换言之,小白鼠的视物能力受损。此后的研究指出,光具有累积效应和许多不同特性(强度,曝光时间,持续时间)。需要更多关于长期暴露于短波蓝光下的安全性研究,以确定其对眼睛的影响。但蓝光也有好处。
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保证充足的睡眠
睡眠不足可导致肥胖、抑郁、免疫功能下降、眼睛损伤(例如抽动症、干眼、视物模糊、眼痛)等。应确保每晚至少7小时的睡眠,且睡前要放下手机。
佩戴眼镜或太阳镜
长时间眯着眼睛看、暴露在紫外线下会损伤眼睛,应佩戴眼镜或太阳镜,有畏光或光过敏者,太阳镜可减轻强光带来的、视物模糊、眼红等不适。
使用安全护目镜
根据AAO数据显示,45%的眼睛外伤发生在家里,如接触清洁物品、热油、钉子、高温工具、割草时受伤等。所以,虽然戴安全护目镜不那么美观,但在做家务时很有必要。
不滥用眼妆
睫毛膏、眼线笔、眼影、眼霜等可伤害眼睛,化妆时尽可能远离眼睑,以免堵塞睑板腺开口引起。同时,眼妆使用不可超过三个月,细菌易在阴暗潮湿处滋生,例如睫毛膏。
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1、改掉经常揉眼的坏习惯
大力揉眼会损伤眼睑血管,所以克制揉眼的冲动,当眼部有异物感时,不妨试试冷敷咋样。****加盟
2、避免过度使用眼
适时适量的眼可以暂时缓解干眼,过度使用则会刺激眼睛。美国眼科学会(AAO)认为,非滴眼液除了让眼睛看起来不那么红外,实际上毫无益处,并建议不可长期使用眼。
3、注意健康饮食
一些富含维生素C、E,锌及Ω-3脂肪酸的食物,如AAO建议的柑橘类、植物油、坚果类、全谷类、绿叶蔬菜和鱼类等,对保持眼睛健康非常重要,同时身体内足够的水分对泪液生成及保持眼睛湿润也很关键。另外不要过多摄入钠,因为高钠会导致脱水。
眼镜变形时
镜架变形会给鼻子或耳朵造成负担,镜片也容易松脱。建议定期到专业店进行整形调整。
勿在激烈运动时使用
树脂镜片受到强烈冲击有破碎的可能,易造成眼睛和面部损伤,建议不要在激烈运动时使用。
不要使用已磨花的镜片
建议不要使用已出现划痕、污点、裂纹等情况的镜片,否则会因光线散色导致看东西不清楚,引起视力下降。
不要直视太阳镜
即使镜片有颜色浓淡之差,也不要直视太阳或强烈光线,否则会伤到眼睛。
请在完全习惯戴眼镜看东西后才进行驾驶及操作
因镜片的棱镜关系,刚购买的眼镜很难把握距离感,未完全习惯之前请勿驾驶及操作。
上海和纪眼镜有限公司为您提供眼镜,有需求可以来电咨询!和纪-详解眼镜组成及注意事项,现在近视的人越来越多,而为了更好得看清楚东西,就会需要去配眼镜。而做成一副眼镜的配件也是需要许多的,因为眼镜的构成也是非常复杂的。那么眼镜的配件会有哪些呢?
有三大类主件、配件、辅料。主件有镜框、镜脚、镜片、脚套。配件有脚链、螺丝、鼻垫、饰片、等。辅料有吊牌、镜布、脚套袋、PP和PE、镜盒。
镜片:眼镜首要的配件之一就是眼镜片,现阶段因为近视眼患者的增多,眼镜片的需求也非常大,可是市场上的眼镜价格也良莠不齐。要知道眼镜片好坏不能光看产品的价格,要多去了解镜片本身的价值。
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消费者购买产品时应索取完整的包装,并将其保存好,这些是制造厂对产品性能的承诺。或让商家将这些附加的防护功能注明在发票上,一旦发生纠纷,就不至于因缺乏证据而被动。和纪教您如何正确选择防蓝光眼镜,现在去很多眼镜店配镜的时候,商家都会建议消费者配一副防蓝光镜片。不论是白领还是青少年学生,不论是用眼过度还是视疲劳,似乎防蓝光眼镜都可以通用。但是,真的是这样吗?青少年是否该佩戴防蓝光眼镜,其实防蓝光眼镜并非人人适用,绝大部分视觉疲劳并非因为蓝光。重庆劳保防护眼镜服务电话
上海和纪眼镜有限公司致力于办公、文教,以科技创新实现***管理的追求。上海和纪深耕行业多年,始终以客户的需求为向导,为客户提供***的眼镜,防蓝光眼镜,近视眼镜,验光配眼镜,远视眼镜,散光眼镜,老化眼镜,隐形眼镜,树脂眼镜,玻璃眼镜,隐形眼镜护理液,劳保眼镜,渐进多焦点眼镜,平光眼镜,凹造型眼镜,时尚眼镜,变色眼镜。上海和纪致力于把技术上的创新展现成对用户产品上的贴心,为用户带来良好体验。上海和纪始终关注办公、文教行业。满足市场需求,提高产品价值,是我们前行的力量。