1966年，Noell等人发现，蓝光照射可引起视网膜色素上皮细胞衰亡，损伤视力。其中，波长400nm-450nm之间的短波蓝光，对视网膜的危害较大。这在小鼠实验中，得到证实。在蓝光持续照射下，小白鼠的眼底视网膜色素上皮细胞层明显变薄，诱导光敏细胞氧化凋亡。换言之，小白鼠的视物能力受损。此后的研究指出，光具有累积效应和许多不同特性（强度，曝光时间，持续时间）。需要更多关于长期暴露于短波蓝光下的安全性研究，以确定其对眼睛的影响。但蓝光也有好处。
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**防蓝光眼镜隔离紫外线与辐射过滤蓝光，适合在看电脑或者电视时用，可以较大减轻蓝光对眼睛的刺激。另外，儿童在使用电子产品时，可以预先在手机、平板电脑的屏幕端加贴防蓝光保护膜，或者佩戴具有专业防护能力的防蓝光眼镜。0-2岁的儿童不宜使用电子数码产品，2-6岁以内的幼儿每次使用时间不应超过20分钟，每天累计以不超过1小时为宜。婴儿房内的灯光不宜过亮，避免宝宝的眼睛受强光的直接刺激；避免宝宝在灯光下睡觉；到室外晒太阳时要戴遮阳帽或背对太阳以免阳光直射眼睛。多食用富含叶黄素的深绿色蔬菜，因为叶黄素多见于菠菜、甘蓝等深绿色蔬菜，是很好的抗氧化剂，可有效保护视网膜。陕西太阳眼镜诚信合作上海和纪眼镜有限公司致力于提供眼镜，有需求可以来电咨询！
和纪-详解眼镜的保养知识，眼镜的日常保养方式如下：
方法/步骤1:
怎么摘戴眼镜?
注意用双手拿住眼镜腿的尾部顺着脸颊两侧平行向上的方向摘和戴。如用一只手摘戴会使眼镜变形。
方法/步骤2:
注意从左边开始折叠镜框
主流厂家的镜框是按从左镜腿开始折叠设计的，所以如果先折右镜腿，容易造成眼镜框的变形或磨损。
方法/步骤3:
眼镜的放置方法
当你暂时性放置眼镜时，将眼镜的凸面朝上。若将凸面朝下，很可能会划伤镜片。
防护眼镜是一种起特殊作用的眼镜，使用的场合不同需求的眼镜也不同。分为安全眼镜和防护面罩，在工作中需要长期佩戴的。下面由劳保眼镜厂家来为我们介绍一下它都有哪些分类。
1、防固体碎属的防护眼镜：它主要用于防御金属或砂石碎屑等对眼睛的机械损伤，眼镜片和眼镜架应结构坚固，抗打击。
2、普通平光镜片的防护眼镜：镜框有遮盖，用于防御金属或砂石碎屑等对眼睛的机械损伤，它主要用于防御有刺激或腐蚀性的溶液对眼睛的化学损伤，以防溶液溅入。
3、防辐射的防护眼镜：它主要是用于防御过强的紫外线等辐射线对眼睛的危害，镜片采用能反射或吸收辐射线，但能透过一定可见光的特殊玻璃制成。
上海和纪眼镜有限公司是一家专业提供眼镜的公司，有想法可以来我司咨询！
保证充足的睡眠
睡眠不足可导致肥胖、抑郁、免疫功能下降、眼睛损伤（例如抽动症、干眼、视物模糊、眼痛）等。应确保每晚至少7小时的睡眠，且睡前要放下手机。
佩戴眼镜或太阳镜
长时间眯着眼睛看、暴露在紫外线下会损伤眼睛，应佩戴眼镜或太阳镜，有畏光或光过敏者，太阳镜可减轻强光带来的、视物模糊、眼红等不适。
使用安全护目镜
根据AAO数据显示，45%的眼睛外伤发生在家里，如接触清洁物品、热油、钉子、高温工具、割草时受伤等。所以，虽然戴安全护目镜不那么美观，但在做家务时很有必要。
不滥用眼妆
睫毛膏、眼线笔、眼影、眼霜等可伤害眼睛，化妆时尽可能远离眼睑，以免堵塞睑板腺开口引起。同时，眼妆使用不可超过三个月，细菌易在阴暗潮湿处滋生，例如睫毛膏。
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除了防蓝光眼镜外，多喝水、常喝茶。多喝水有利于减轻眼睛干燥。茶叶含丰富胡萝卜素，能在人体内转化为维生素A，维生素A不但能减少电脑辐射对人体的伤害，还能预防眼睛干涩引起的干眼症。
除了防蓝光眼镜外，眨眼睛。眨眼动作是可让眼睛分泌泪水，保持眼部湿润。对于配戴隐形眼镜的OL而言是相当重要的!很多女性就是因为太专注于工作，导致长时间盯着计算机屏幕而忘了眨眨眼这么简单的小动作，而另眼睛干涩不适。
除了防蓝光眼镜外，避免时间过长，注意间歇休息。用电脑时间不要超过一个小时，期间短暂的休息时间可让眼睛放松，离开座位，找一些远距离的目标来看，大约维持大约10秒，稍微地休息一下，对护眼就会有帮助。 内蒙古防蓝光眼镜配送
上海和纪眼镜有限公司是一家眼镜，镜盒，镜布，眼镜配件制造加工的公司，是一家集研发、设计、生产和销售为一体的专业化公司。上海和纪拥有一支经验丰富、技术创新的专业研发团队，以高度的专注和执着为客户提供眼镜，防蓝光眼镜，近视眼镜，验光配眼镜，远视眼镜，散光眼镜，老化眼镜，隐形眼镜，树脂眼镜，玻璃眼镜，隐形眼镜护理液，劳保眼镜，渐进多焦点眼镜，平光眼镜，凹造型眼镜，时尚眼镜，变色眼镜。上海和纪致力于把技术上的创新展现成对用户产品上的贴心，为用户带来良好体验。上海和纪始终关注自身，在风云变化的时代，对自身的建设毫不懈怠，高度的专注与执着使上海和纪在行业的从容而自信。
