睡眠不足可导致肥胖、抑郁、免疫功能下降、眼睛损伤（例如抽动症、干眼、视物模糊、眼痛）等。应确保每晚至少7小时的睡眠，且睡前要放下手机。佩戴眼镜或太阳镜长时间眯着眼睛看、暴露在紫外线下会损伤眼睛，应佩戴眼镜或太阳镜，有畏光或光过敏者，太阳镜可减轻强光带来的、视物模糊、眼红等不适。使用安全护目镜根据AAO数据显示，45%的眼睛外伤发生在家里，如接触清洁物品、热油、钉子、高温工具、割草时受伤等。所以，虽然戴安全护目镜不那么美观，但在做家务时很有必要。不滥用眼妆睫毛膏、眼线笔、眼影、眼霜等可伤害眼睛，化妆时尽可能远离眼睑，以免堵塞睑板腺开口引起。同时，眼妆使用不可超过三个月，细菌易在阴暗潮湿处滋生，例如睫毛膏。眼镜，就选上海和纪眼镜有限公司，有想法的可以来电咨询！海南新款运动眼镜哪家便宜
985年4月，由国家轻工业部倡导牵头，在江苏省丹阳市召开了全国眼镜行业的“中国眼镜协会”成立大会。到会的入会集体会员企业共有140余家，其中规模较大的骨干企业有85个，分别隶届轻工业部、商业部、机械工业部、兵器工业部、农牧渔业部、卫生部和国家科委；分别在14个省、市、自治区等31个城市；共有职工27237人。其中，技术人员1393人：500人以上的单位15个，200—500人的单位29个，200人以下的单位41个。按经济性质划分：**企业15个，集体企业49个，乡镇企业10个，中外合资企业若干个。这85个单位共有固定资产净值14522万元，1984年全年生产能力为：镜架2018万副（其中金属架590万副），镜片1609万副，毛坯1694万副；总产值1.4亿元，总销售1.9亿元，总利润3449万元，每年出口镜架、镜片150万副，换汇75万美元。眼镜协会成立后一年多来又有近百家厂、商申请加入了协会，到1986年底已发展到集体会员企业240个，共有职工3万余。青海隐形眼镜哪家便宜眼镜，就选上海和纪眼镜有限公司，用户的信赖之选，有需要可以联系我司哦！
紫外线难以抵挡，而蓝光过滤眼镜镜片因被添加了一些可吸收蓝紫光的特殊材料，从而能减少外界光线对眼睛的伤害。”通过**介绍，不难理解防蓝光眼镜的工作原理，即通过特殊材料的镜片阻隔、反射高能短波蓝光，从而保护眼睛免受蓝光伤害。眼镜店店员可能会用这样一个实验说服你购买防蓝光眼镜：他用一支激光笔分别照射到普通镜片和防蓝光镜片上，普通镜片会发黑，防蓝光眼镜则不会变化。这种方法可靠吗？据《长春日报》报道，检测防蓝光镜片需要专门的设备，防蓝光眼镜的效果到底如何，现在无法判断，因为防蓝光镜片目前尚没有强制的质量检测标准。
1966年，Noell等人发现，蓝光照射可引起视网膜色素上皮细胞衰亡，损伤视力。其中，波长400nm-450nm之间的短波蓝光，对视网膜的危害较大。这在小鼠实验中，得到证实。在蓝光持续照射下，小白鼠的眼底视网膜色素上皮细胞层明显变薄，诱导光敏细胞氧化凋亡。换言之，小白鼠的视物能力受损。此后的研究指出，光具有累积效应和许多不同特性（强度，曝光时间，持续时间）。需要更多关于长期暴露于短波蓝光下的安全性研究，以确定其对眼睛的影响。但蓝光也有好处。 眼镜，就选上海和纪眼镜有限公司，用户的信赖之选，有想法可以来我司咨询！
明确自己选购太阳镜的目的 我们要选购太阳镜，首先，要确定自己选购的目的是为遮阳、还是为了搭配服饰、起装饰作用？除了遮阳以外，是否还有防紫外功能方面的要求？对镜片的安全性能有无特殊要求？只有明确这些目的，再结合款式和戴在本人脸部的实际效果，才能购买一副合适的太阳镜。 目前的太阳镜主要有二种类别，一类是“遮阳镜”，人在阳光下通常要靠调节瞳孔大小来调节光通量，当光线强度超过人眼调节能力，就会对人眼造成伤害。买眼镜，就选上海和纪眼镜有限公司，让您满意，欢迎您的来电哦！江苏隐形眼镜诚信合作
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