运动时应尽量少穿纯棉衣服，这是由于纯棉衣服吸汗固然不假，但所吸的汗水并不能较快地散发出去，反而会使汗水渗透进衣服之内，人们穿着潮湿的衣服，会造成皮肤逐渐变冷，难以保温。在温差相对较大的冬季，穿着纯棉内衣反而更容易在剧烈运动后使人着凉，引发风寒感冒、疼痛等症状。所以，纯棉衣物并不适宜运动时穿戴。科学的做法是选择透气性相对较好的服装材质，如聚丙烯等。尤其是在运动内衣的选择上，更应如此。聚丙烯这样的材料，可以散湿且保暖性较好，有利于在运动之时保持人体皮肤干燥清爽。冬季运动时要讲究循序渐进穿衣服。许多人认为，一旦人运动起来，就不会感到寒冷，穿一身运动服既方便运动，又能适当保暖。其实，这一认识并不科学，因为人体在户外锻炼中产生较多热量的时候是中段，运动前后非常容易受到外界温度的影响。因此，不运动时可以多穿一点，运动时穿薄一点，运动前后要注意保暖，这样才能避免因温度的变化而致病。背心和短裤多采用针织物，也有用丝绸制作。云南运动服定制多少钱
远足和耐力跑都需要配备轻便兼顾透气性的运动夹克，应对不同的天气状况，感觉炎热时候可以脱下夹克，这样里面就有必要配备一件有防紫外线功能的衬衣，至少也要是长袖衬衣来抵御阳光的直射。穿林涉水总要有双舒服灵活的运动鞋，再有一顶既能防晒又能预防小虫掉进脖子里的帽子就很成功了。黑色夹克、灰色polo衫；黄色印花T恤、卡其色户外运动裤；柠檬黄色背包；灰色徒步运动鞋。蓝色夹克、灰色衬衫、黑灰色两栖运动鞋。黑色户外运动裤、黑色遮阳帽、灰色腰包。紫色夹克易折叠，简单保暖，防泼水；左：卡其色户外运动中裤轻薄快干；右下：深灰色徒步鞋穿着舒适，干爽透气。杨浦区运动服制造商哪家好碳晶甲衣服除了能保暖以外，还能具有保健功能。
目前在运动服范畴内有以下几种高科技纤维：聚酰胺尼龙具有远优于早期尼龙的性能，解决了透气性差、不耐磨等缺点，能快速吸干身体汗水，并由其表面挥发出去。功能性纤维这种新型纤维，比传统化学纤维更轻，更柔软。聚四氟乙烯防水透温层压织物这种织物能像人体皮肤一样呼吸，将多余水蒸气导出体外，又隔绝外界雨雪的侵袭，其奥秘在于每平方厘米多达7O亿个的微孔。Coolmax纤维这种纤维种类，正成为市场上的一大卖点。这种纤维的横切面呈独特扁十字形，形成四槽形设计，能更加迅速的将汗水排出挥发，被称为拥有先进降温系统的纤维。值得一提的是，中国乒乓球兵团悉尼夺金，穿的就是由Coolmax纤维织成的衣物。
运动服有效的促进乳酸的分解,防止乳酸堆积,让人体更加舒适，不至于运动后会全身酸软，而身体的酸软是因为运动中肌肉的摩擦产生的乳酸堆积造成的，穿运动紧身衣能有效的防止乳酸的堆积。透气排汗面料运动时全身肌肉收缩，心跳呼吸加快，新陈代谢率提高，血液流动加速，从而出汗量也就比日常活动增加了很多。所以，要选择透气快速面料的运动服装，以便运动时的汗液排出。体重大的人尤其容易受到共振的影响。因为脂肪的共振频率和关节软骨的很接近，而且脂肪的体积越大，重量越重，共振的效果也就越强，所以跑步时需要一条紧身裤和紧身衣来保护自己。发热模组嵌入在衣物夹层内置取都很方便。
运动服为两件套的无衬里针织物（有时其内表面是起绒的）。这类服装的整个外观及织物特征清楚表明是专门或主要在进行运动时穿着的。两件套运动服为：一件到腰或稍为过腰的长袖上衣，袖口处以罗纹带或松紧带、拉链或其他方式收紧，下摆 一般也以类似方式或束带收紧，如果前身开襟或半开襟，则一般以拉链闭合。这类服装可带或不带风 帽、衣领及口袋。另一件是一条紧身或松身的裤子，不论是否开口袋，裤腰以松紧带、束带或其他方式收紧，腰围处因不开口，故没有钮扣或其他扣紧装置。但裤脚一般长至脚踝，裤脚可以罗纹带或松紧带、拉链或其他方式收紧，带有或不带有脚带。运动员多穿厚实坚固的紧身针织背心或短袖上衣。西藏运动服费用哪家便宜
运动服通常是按照运动项目的特定要求设计制作。云南运动服定制多少钱
服装的表面或缝隙中会沾有外来的污物或人体皮肤的分泌物。外来污物包括风、沙、尘土、油烟、果汁、菜场等物质，主要存在于外衣上；皮肤分泌物包括皮肤脂肪、汗液和皮屑等，主要存在于内衣上。服装久穿不洗，污垢深入到缝隙和纤维内部，不堵塞孔眼，妨碍透气和正常的排汗，引起人体不适，而且兹生霉茵，使牢度下降，甚至威胁人体健康。久置不洗，还会影响洗净程度和身体健康，因此，服装须勤洗勤换。服装在穿着使用过程中，如不注意恰当的保养，很容易造成变质，变色和发霉、虫蛀等问题，影响外观，影响穿着，影响使用寿命。云南运动服定制多少钱
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