河北可定制床垫批发

所以就床垫的试睡体验期上，我是坚持推荐线上购买床垫。线下大多数商家是无法提供这样的服务，他反而会说：你都已经试睡过（那短短十几分钟）了，就会出现这个话题开头那种买回家一段时间后，睡得不好的情况了。床垫的软硬度该如何选择？腰痛是脊柱外科的常见问题，几乎所有人一生中会有腰痛的经历，临床中大约90%的腰痛患者检查不出明显的致病原因而被诊断为非特异性腰痛。相信因腰痛就医的不少朋友都听过医生建议的一句话：回家睡硬床。压力测试床垫质量，能有效评估其在使用中的表现。河北可定制床垫批发

不过馆主在这边说一句，几乎所有医生都建议平躺睡姿是有原因的，因为平躺时背部和脖子的肌肉都处于自然放松状态脊椎也没有任何外力挤压，是适合绝大多数人的好睡姿。这些不常见的睡姿如果长时间持续还是会对身体关节产生负面影响，较好及时改正。体重的区别：再说到体重问题。一般来说，体重较轻的朋友适合选择较软的床垫，这样可以保证床垫能更好地适应身体的曲线，提供必要的支撑。体重较重的朋友则需要选择较硬的床垫来提供足够的支撑力，避免过度沉降，保护脊椎健康。高回弹床垫在不同的季节，床垫的材质也应按照实际需求来选择。

在国内外已经有不少研究表示——软硬适中的床对腰更好，并且还能改良睡眠。一项发表在《柳叶刀》上的研究，就把 313 个腰痛患者分成两组，让他们分别睡硬床和软硬适中的床，结果显示——软硬适中的床垫，对腰痛的缓解效果较好。另外，在美国 2015 年的一次系统性研究中，也有这样的结论——软硬适中的床垫能改善 55% 的睡眠质量，并且还能减少慢性腰痛患者 48% 的背部疼痛。通过上面的讲解能够较好地让你了解清楚关于床垫软硬度的问题，而能够满足“贴合+支撑”的床垫。

床垫结构分析：一张床垫说到底就是由各种材料堆叠而成，真正使得高级床垫和低端床垫的睡感产生区别的，也在于这些材料。众所周知，床垫的结构分为：面料层、填充层、支撑层、护边。看着很简单，展开来讲其实大有文章。床垫内部结构：面料层：很多人觉得自己在床垫上铺了床单，床垫没有和皮肤直接接触，就可以不在意面料层的作用，这种说法是不正确的。人每天在睡眠的过程中其实都会出汗，而这些汗液大部分还是会被床垫吸收。如果床垫面料不够吸湿透气，就会很容易滋生细菌和螨虫，后背就很容易闷痘，所以在选购时还要关注面料的材质与克重。家中每个人的喜好不同，挑选床垫时要考虑个体化需求。

乳胶床垫要点1、乳胶的厚度选择：就算床垫乳胶含量过了90%，仍不能表示它就是好的，还要看厚度。而厚度也不是越厚或者越薄越好，详细请看下图，要点2、乳胶的种类：在选购时要留意：是普通合成乳胶还是进口乳胶。有些商家不会在页面上写明白进口乳胶原液，让消费者默认是进口乳胶。而普通合成乳胶和进口乳胶之间的差异也很大；要点3、乳胶的发泡工艺：这一点我放到然后讲，是因为这个对乳胶的睡感基本没有差别。而且这个细节通常商家不会写上产品介绍里，你可能需要咨询客服来进行更多了解。记得定期翻转床垫，以延长其使用寿命，保持舒适度。异形床垫选购攻略

高弹床垫带来的感受如同被温柔的云朵包围一般。河北可定制床垫批发

睡姿的区别：常见睡姿：仰卧睡姿，仰睡时大部分的压力都集中在后腰，床垫如果过软，臀部容易陷进去，腰部施加的压力就更大；床垫过硬的话，腰部会一直悬空得不到放松，很容易导致起床后的腰酸背痛，因此，理论上较好选择软硬适中的床垫。不过绝大多数人睡觉时都是仰卧姿势，软硬度的选择还是看个人习惯。侧卧睡姿，侧卧是较为常见的睡眠姿势，在侧卧时，全身的重量基本集中在肩膀和侧臀上，长时间侧卧容易出现酸痛和麻木，当处于这种情况下，身体曲线更为突出，所以更适合支撑力足，适中微软或偏软一点的床垫，让身体压力在“床垫里”，而不是在“床垫上”，从而缓解各部位的受力。河北可定制床垫批发