根据这些需求,我测评了五款床垫,具体参数大家可以参考图示,选择适合自己的床垫。本文将全方面解析如何在双十一期间挑选一款适合自己的床垫,从人群分类、材质分析、品牌推荐到购买后的注意事项,一一为您揭晓。如何挑选适合自己的床垫做床垫科普这么多年,小编经常收到各个平台的私信说让我给他推荐一下合适的床垫,每次遇到这个问题小编总会回复:个人在睡感上有没有什么偏好?喜欢偏软还是偏硬?对床垫的材料有没有要求,如对气味敏感、不喜欢某种材料或对床垫透气散热要求高?然后还要问一问家里床架的尺寸和高度,以及预算是多少?因为世界上没有较好的床垫,只有在自己预算范围内较适合自己的床垫。因为每一个人对床垫的睡感都是很私人的体验,甚至于可能需要多睡几种不同的床垫才能明确自己的喜好,所以在选择床垫之前一开始就明确自己的需求,才不会在之后的挑选环节纠结犹豫。美梦思小金垫床垫每个细节都经过精心调试,确保用户在翻身时也能享受到满分的睡感,彻底放松身心。户外床垫十大品牌
于是有一些朋友就买一些很硬的床垫回家;或者是直接把床垫拿走,床单一铺,直接就睡在床板上。结果,晚上翻来覆去睡不着,早上起来腰疼得更厉害了。来分析一下这种直接睡太硬的床是什么情况:首先,身体和床的接触主要集中在头、背、臀、腿几个部位上,接触面积其实会是很小的,这样就会导致人体的整个体重都会压在这很小的接触面积上,身体就会非常膈应难受;然后为了缓解这种膈应,人就会增加翻身的频度(这种翻身不仅在睡着前存在,在人睡着后也会存在),这也会影响入眠后的睡眠质量,你是睡着了,但身体没停过。从而导致你第二天起床更累更酸痛。户外床垫十大品牌拥抱小金垫床垫,仿佛置身森林的怀抱,每一晚都能在自然的氛围中得到彻底放松。
青少年:买透气环保的床垫,硬度也是建议在3-4级,因为这些孩子的骨骼以及脊椎正处于发育时期,需要说有比较好的支撑力,这跟学校一般都用硬床板是一个道理,虽然置办床垫是一笔高费用,但实际上这也是符合青少年使用的。其他特殊人群:例如说脊椎不好、或者腰间盘突出、严重肥胖等等的话,都是需要从自身情况出发的,建议买更有支撑力的床垫,也就是偏硬一点,具体硬度在多少,可以看看自己的需求。还有就是想想自己为什么要换床垫,如果只是单纯觉得久了,但是睡着没什么问题的话,那就买回差不多的就行了,床垫不必追求新颖,合适较重要;如果是说睡得不舒服了,觉得硬了就买软一点,觉得软了就硬一点,一定要灵活变动。
还阳卧,“还阳卧”要求身体自然平躺,双侧的髋关节放松,两脚心贴在一起,双侧的腿向两侧外展,尽可能的贴在床上,配合正确的呼吸方式,来帮助身体吸收更多的氧气,恢复身体健康,是中医养生中的一种锻炼方法。这个姿势相当于是仰卧的变种,只不过增加了髋关节屈曲牵拉状态,腰部还是悬空的,所以还是适合软硬适中的床垫。投降式,即双手举过头顶的仰卧睡姿。有一些有颈椎和呼吸问题的朋友喜欢这种睡姿,或者在睡梦中不知不觉就变成这种睡姿,这种睡姿的好处是,类似“扩胸”的动作,有助于改善呼吸功能。这种姿势看起来像仰卧,但是肩关节有个翻转的动作,如果床垫太硬,就会压迫到这个部位,使得血液循环不畅、肩背酸痛,手臂发麻,所以还是适合较软的床垫。不同品牌的床垫特性,各有千秋,务必多加对比。
分区选择:分区指的是利用弹簧来进行合理的软硬度区分,常见的弹簧口径一般在1.8-2.2mm这个区间,因为腰部是有曲线的,所以腰部这部分的口径会相对大一点,就会硬一点。绝大部分品牌会采用包裹床垫的无纺布来做分区依据,这其中又涉及到一个小知识,大部分的床垫采用的都是普通的无纺布,但其实还有不一种布袋,是相对比较厚实的,席梦思也会常用,但价格会高一点,实际上不影响睡感。如下图,就属于七分区,理想状态也是能完美契合头、肩、背、腰、臀、大腿、小腿这几个部位。弹簧周边加厚1cm纤维绵围边,增强边缘支撑,即使靠边睡也不会有跌落感,确保整夜安稳。常用床垫搭配效果图
不同的季节,床垫的选择也应适当调整以舒适为主。户外床垫十大品牌
如果你也在寻找一张能够带来舒适入睡体验的床垫,那么不妨试试我们的小金垫。它将为你提供在忙碌生活中难得的放松时刻,帮助你迅速进入甜美的梦乡。无论是白天的紧张,还是夜晚的辗转反侧,小金垫都能成为你较值得信任的陪伴,给予你无微不至的呵护。每一次躺下都是一次与舒适的亲密接触,它会带你逃离喧嚣,沉浸在深度的睡眠之中。探索小金垫,享受黄金级睡眠体验,让你的每个夜晚都成为较奢华的享受。待到清晨醒来,你会发现,拥有这样一张床垫,是生活给自己较好的馈赠。户外床垫十大品牌