显色指数是光源对物体颜色呈现的程度,即颜色的逼真的程度。显色性高的光源对物体的再现效果较好,我们所看到的颜色也更接近自然原色。显色性是照明设计中非常重要的参数,直接影响被照物品在灯光下颜色的真实效果。家庭的灯若存在显色性低的问题,如有些照明灯具照度和亮度虽达标,但显色指数只有六七十。人眼感光的敏感度在晚上不如白天,白天视杆细胞和视锥细胞都同时工作,但到了晚上主要是视杆细胞在工作,视锥细胞在微弱光线中的敏感度欠佳。本来晚上视锥细胞感知颜色就不够敏感,如果房间照明的灯具显色指数又太低,眼睛看到灯光下被照物的颜色就会与真实颜色相差很大,对孩子的感色能力造成一定影响。所以,家里客厅、卧室、书房、厨房、卫生间所使用的灯其显色指数一定要超过80。家里灯光若存在蓝光,还会抑制褪黑素分泌,导致睡不着。对于成长期的儿童青少年来说,睡眠不足9小时,将来近视的风险会增加9倍之多。睡眠这一问题常被家长们忽略,他们以为与近视无关,便未放在心上。灯光的蓝光、照度、亮度、显色指数以及色温等参数不佳,会使孩子一直生活在有毒的光源中,致使孩子的眼睛受伤,诱导近视的发生和发展。因此,家里的灯一定要做一次健康检查。选择我们的 LED 灯,享受很好的照明服务,开启美好生活新篇章。深圳大路led灯源头厂家
我们的睡眠与褪黑素紧密相关。褪黑素(Melatonine,MT)是由脑松果体分泌的激和素之一。褪黑素合成后,储存于松果体内,当交感神经兴奋时,支配松果体细胞释放褪黑素。褪黑素的分泌具有明显的昼夜节律,白天受到抑制,晚上则活跃起来。夜幕降临,光线刺激减弱,松果体合成褪黑素的酶类活性增强,体内褪黑素的分泌水平也相应提高,在凌晨2至3点达到高峰,此时也是我们感觉极困倦的时候。夜间褪黑素水平的高低直接影响睡眠质量。随着年龄的增长,松果体萎缩直至钙化,导致生物钟的节律性减弱或消失。特别是35岁以后,体内自身分泌的褪黑素明显下降,平均每10年降低10%至15%,进而引发睡眠紊乱以及一系列功能失调。褪黑素水平降低、睡眠减少是人类脑衰老的重要标志之一,这也正是老年人觉少的原因。深圳吸顶led灯设计低热量排放的 LED 灯,不仅能为你节省能源,还能降低室内温度,提升舒适度。
在相同色温下,年龄很小的青少年,蓝光危害因子极大。以5000K色温为例,LED背光屏对20岁和45岁人眼的蓝光危害因子分别为70岁人眼的3.614倍与1.964倍。当年龄相同时,随着色温升高,蓝光危害因子增大,且年龄越小,增大的速度越快。以20岁的青少年为例,当色温由1200K升至6500K时,蓝光危害因子增大了8.81倍。从色温对青少年的影响来看,这也提醒各位家长在为孩子选择护眼台灯时,千万不要选择高色温的台灯。孩子的课业压力大,晚上经常使用台灯写作业,且时间较长。如果台灯色温太高,极易对眼睛造成不可逆的伤害。国家对台灯夜间色温规定在4000k以下,如果发现超过这个数值,一定要及时调低色温。蓝光对人眼造成的伤害具有慢性和连锁效应的特点。并非照射蓝光后眼睛就会立即受伤不舒服,蓝光危害是日积月累形成的,前期伤害往往难以察觉,人们也因此不懂得防护蓝光,等到后期眼睛问题爆发,出现视力模糊、度数加深、青光眼等情况时,才意识到蓝光对自己的伤害。青少年的眼轴尚未发育完全,处于视力不稳定期,且蓝光伤害不易察觉,因此一定要更加小心手机、电脑的蓝光以及家里LED灯的蓝光。
在日常生活中,近视问题日益普遍,成为困扰许多人的视力难题。近视的形成,除先天遗传因素外,主要由不良生活习惯所致。如,长期进行近距离工作学习、熬夜玩手机以及打游戏等行为。此类生活习惯会促使眼睛的睫状肌收缩,使得晶状体长时间无法恢复至生理学扁平状态,进而引发近视或导致近视度数上升。根据卫健委机构数据显示,我国儿童青少年总体近视率就达到了51.9%(其中,小学36.7%,初中71.4%,高中81.2%),统计的近视数量已经过半。较高的近视发病率,让更多人开始关注青少年的眼部健康。时尚与实用兼具的 LED 灯,是现代家居的必备之品。
褪黑素分泌被抑制或延迟,与嗜睡减少、警觉增强、睡眠开始延迟以及睡眠效率降低有关。因此,晚上熬夜玩手机或者使用电脑加班的人,若暴露在富含蓝光的环境下,极有可能会扰乱睡眠,导致入睡困难、睡眠质量下降。多巴胺和褪黑素的分泌呈相互抑制、相互拮抗的关系。多巴胺能够通过感光细胞上的多巴胺受体抑制褪黑素的分泌,即多巴胺分泌增多时,褪黑素分泌就会减少。多巴胺是近视发展过程中一种重要的视网膜神经递质,它还参与了眼球昼夜节律生长,抑制近视眼的轴性生长。而作为多巴胺的受体拮抗剂褪黑素,则会增加眼轴的增长。所以,如今人们白天长时间待在室内人造光下,没有时间到户外接收自然光照,这就会导致白天的多巴胺分泌大幅减少,使得无法发出信号去抑制眼轴的增长,从而造成长时间待在室内工作的人近视的情况越来越多。到了晚上,我们打开房间的灯,释放出的人造光会抑制褪黑素分泌,让我们难以入睡,有效睡眠时间很大缩短。睡眠时间不足,将会导致近视的发生率增加。其可调的色温控制,让你可以根据不同的季节和时间,选择很适合的光线颜色。广州低压灯带led灯现货
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在生活的舞台上,眼镜有时就像一个调皮又恼人的小怪兽,给人们带来无尽的烦恼。那些常年与眼镜相伴的人,深知其中的苦涩滋味。想象一下,在羽毛球场上,轻盈的羽毛球在空中划出优美的弧线,可对于戴眼镜的人来说,没挥拍几下,眼镜就可能因为身体的剧烈晃动而摔落在地;篮球场上,激烈的对抗和快速的奔跑中,眼镜更是难以安稳地架在鼻梁上。而当寒冷的冬天悄然来临,喝一口热气腾腾的咖啡或者热水,那一瞬间,眼镜片被蒙上一层厚厚的雾气,仿佛整个世界都被隔绝在这朦胧之后。岁月流转,长期佩戴眼镜还会让眼球逐渐变形,曾经灵动清澈的双眸失去了昔日的光彩,颜值也大打折扣,生活中各种各样的不便接踵而至。若有来生,谁不想摆脱这近视的枷锁,不再做被近视困扰的人呢?有数据表明,中国已然成为近视大国,近视人群的规模多达6亿。尤其令人揪心的是,青少年近视的情况如汹涌的潮水般,处于高速攀升的趋势,那一串串冰冷的数字背后,是无数双原本应该充满光芒却被镜片遮挡的眼睛,实在是让人触目惊心。从医学角度来看,父母若是近视超过600度,这颗“近视的种子”若不及时进行干预医治,很有可能在不经意间遗传给下一代。深圳大路led灯源头厂家
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