把近沸的热水注入玻璃或瓷质的脸盆中,选择1-3种精油滴于热水里,总数不超过六滴,将精油充分搅匀后。以大浴巾将整个头部及脸盆覆盖,用口、鼻交替呼吸,维持5-10分钟。改善呼吸道问题;也可将1-3滴精油滴于面巾或手帕中嗅吸。香熏炉的盛水器中倒进8分满的清水,加入5-6滴精油。点燃蜡烛放置在香熏炉内,待热力使水中精油香气徐徐释放出来。调配不同的精油滴入香熏炉中,便可得到不同的效果,有助于制造不同的气氛。加湿机熏香法在加湿机的水箱中直接加入5-8滴精华油,使精油随加湿机的水雾散发到空气中。精油的起源至少可以追溯到一千年前,并且至少在同样长的时间内被用于医药目的。保加利亚罗勒精油厂家
用精油混入水中,比例为每600毫升水加2滴精油,把混合后的水浇在蒸气房的热源上(如烧红的石头),带着香薰的蒸气便徐徐散出,尽情吸入这些香薰蒸气,它们是身体及皮肤的较好保养剂和去毒剂,对细菌和病毒具较好的消灭效果。保健按摩一般从背部做起,两手放在臀部上方的脊椎骨两侧,手掌朝下,沿椎骨两侧向肩膀移动,到颈部时,双手向外,一面按摩两胁,一面按摩肩膀,再回到起点,按摩时必须一气呵成,中途切勿停止。把2—3种,总数为3滴的单方精油稀释于3—4毫升的植物按摩油中,作脸部、头部、颈肩部或身体按摩。 按摩法可加强血液循环,排除体内,不同的精油具有各自不同的疗效,建议去专业美容院在专业人士指导下使用。日本扁柏木油精油,与油这个词的用法相反,根本不是油腻的感觉。大多数精油是透明的,但有些精油如蓝艾菊甚至是深蓝色。

精油早在几千年前就被全球古代文明用于:疗愈、香薰个人护理医疗、保健、宗教仪式、美容护理、食材等。
精油早已不是新趋势了。在过去的几年里,是否觉得自己开始看到听到很多关于精油的字眼?甚至许多日常的洗护产品中经常出现相关添加成分。虽然您可能认为精油是一种当下新的时尚潮流,但植物提取物和植物的天然产品已抛开深深植根于过去的传统,并迈入了新的角色。越来越多的人意识到并已经接触精油等天然提取物,来养护提升自己的生活品质。
几个世纪以来,精油一直被用于芳香疗法。芳香疗法是一种补充性健康方法,部分基于这样的想法,即闻到某些香味会导致神经递质释放,化学信号会引发幸福感。萜烯是植物性化合物,负责植物的气味,是精油的主要基础,被认为在芳香疗法的疗愈效果中发挥作用。不同的萜烯与不同的气味和身心效应有关。例如,研究表明,柠檬精油中的萜烯柠檬烯可以缓解分娩疼痛,有助于控制恶心和呕吐,并具有有助于改善情绪低落的刺激特性。与此同时,在薰衣草和快乐鼠尾草等花香精油中发现的萜烯芳樟醇已被证明具有镇*作用。由于精油具有强大的抗氧化剂,可以抑制自由基消除,因此它们有助于自然改善大脑功能并减少炎症。

并不是所有的植物都能产出精油,只有含有香脂腺的植物才可能产出精油。不同植物的香脂腺分布有区别,有的是花瓣、叶子、根茎或树干上。将香囊提炼萃取后,即成为我们所称的“植物精油”。精油里包含很多不同的成份,有的精油,例如玫瑰,可由250种以上不同的分子结合而成。 精油具有亲脂性,很容易溶在油脂中,因为精油的分子链通常比较短,这使得它们极易渗透于皮肤,且借着皮下脂肪下丰富的而进入体内。精油是由一些很小的分子所组成,这些高挥发物质,可由鼻腔粘膜组织吸收进入身体,将讯息直接送到脑部,通过大脑的边缘系统,调节情绪和身体的生理功能。所以在芳香疗法中,精油可强化生理和心理的机能。每一种植物精油都有一个化学结构来决定它的香味、色彩、流动性和它与系统运作的方式,也使得每一种植物精油各有一套特殊的功能特质。许多精油具有*炎、抗病毒、*菌、防腐和抗真*特性,有助于****系统和抵抗。甜橙提取物
精油的名字来源它的植物,这些油被命名为“精华”,因为它们被认为可以捕获植物的精华,即它的特性和味道。保加利亚罗勒精油厂家
蒸汽蒸馏法提取精油:蒸汽蒸馏是提取精油较常用的方法。它涉及将水和选定的芳香植物放入称为蒸馏器的设备中。水被煮沸到产生蒸汽的程度。蒸汽将精油从植物中吸出。一旦分离,载油蒸汽在冷凝器中冷却,油再次变成液体。不同的精油公司会使用不同的蒸馏方法,有些比其他的更温和。精油含有数百种称为成分的小分子,过多的热量和压力会破坏这些有益成分。这就是为什么温度或压力的轻微变化都会改变油的化学特性。过程越温和,油越有效。保加利亚罗勒精油厂家
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