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关于专注的状态，古印度的史诗里是这么描述的：“他目不见色、耳不闻声、无嗅无偿、无触觉体会。与此同时，他不再幻想，而且无奢欲。他坐定如块原木，处于无思无虑中”。同样，在《道德经》的第十六章里写道：“致虚极，守静笃”，《道德经》里老子描述的这个状态其实也是类似冥想或者叫入定的状态。专注二字顾名思义，“专”是专一、单一的意思，“注”是想法、念头的流向，“专注”二字放一起就是泯灭想法、停止念头的意思。通过专注力训练可以使人达到心智宁静、无思无虑的状态。读书能知道怎样交友怎样识人怎样说话怎样做事怎样活着才身心健康，读书能明白什么样的人生称得上完美无憾。广东快速阅读来电咨询

在学生时期表现为学习效率低下，造成恶性循环，影响学习成绩，甚至造成厌学；在成年表现为，阅读效率低下，对阅读没有兴趣，大家都知道阅读是我们接触信息比较快，比较高效的手段，如果不读书或者书读得少长期以来会对思想认识、眼界的开阔、专业水平造成影响。。。所以通过上面的分析，大家能够很好理解：信息量的增加是快速阅读应该普及的外在条件，当知识量、信息量成倍增加的当今社会，相应的提升自己的阅读速度和水平，是每个人都具备的。不然随着时间的推移，人和人之间的差异会越来越大。而在孩子8到16岁之间是快速阅读训练的黄金期，抓住这个时候训练，阅读的能力可以得到倍数的提升。给孩子金山银山，不如教会孩子一门受用一生的学习技能。广东快速阅读来电咨询读书之益处，首先在于增长见识，人生一世，总不能做井底之蛙。

在培养快速阅读能力的过程中，既克服了传统阅读容易产生的问题，也带给了大脑多感官同时参与的丰富刺激，使得孩子的专注力、记忆力、自主学习等能力得到很大的提升。大量的文字资料不会再让孩子觉得枯燥，相反，在阅读的过程中运用速读的方法抓住文字的中心并加以概括，会让孩子体验到学习的乐趣。阅读能力的提升说到底也是孩子学习能力的提升。正所谓“授人以鱼不如授人以渔”，当今时代的知识更新迅速而又富有创造性，如果不注重学习方法的养成、学习习惯的培养，孩子势必会无法适应不断变化的新形势。日本人一般阅读速度为400-600个单词/分钟，经训练十多岁的人可达3-4万字/分钟，所以学生和科学家、记者等都进行速读学习。韩国从20世纪80年代不断倡导一分钟读一本书的理念，每年举办比较好速读比赛，国会议员大多接受过速读训练。法国1966年成立国际阅读协会，《快速阅读课本》被定为全国教科书。20世纪70年代，快速阅读法被列为国家重点科研项目，80年代法国意识到快速阅读中眼脑并用，对于年龄越小的人越能适应，在全国中小学推行了“创造性阅读法”。前苏联也在70年代就把快速阅读作为正式课程列入教学计划和普及重点。

一种阻止自己默读的方法是专注于单词块而不是单个单词。通过放松你的脸和“软化”或扩大你的视线在页面上，这样你就不再把单词看作是单一的、不同的单位。当你练习这一点时，你的眼睛会更快地跳过页面。然后，当你接近一行的末尾时，让你的周边视觉把你的眼睛带到一组字词上。这将有助于停止阅读中的停顿，这意味着你可以更快地浏览下一行。现在让我们来看三种提高阅读速度的方法：指针法犹他州学校教师EvelynNielsenWood是快速阅读的先驱之一。在20世纪50年代，她声称，如果她在阅读时用手指扫线，她可以以每分钟2700字的速度阅读。这被称为指针法，有时也被称为“手定步调”（handpacing）或“元引导”（metaguiding）。在每一行下面都放一张卡片，在阅读时把它画下来也同样有效。读书就好比到世界上杰出的人家里去串门。翻开书面就闯入大门，翻过几页就登堂入室。

一说提升孩子阅读理解能力就是多读读书，我一定得提醒家长阅读的量不等于阅读的质量，同样呢，阅读量大也不等于阅读能力强，重点是你得让孩子看完了记得住，家长们可以带孩子试试快脑国际的青少儿阅读力课，首先呢，我们帮你精选好文章，会在读的过程中呢，教孩子快速阅读的技巧，第三训练孩子的记忆力和口头语言表达力。这种阅读方法让孩子更好的输出，所学的知识一读、二记、三表达，从而帮助孩子建立他的阅读思维，带你的孩子赶紧来试试吧。读书为了什么？为了遇见更好的自己！特色快速阅读常见问题

在这里我想谈谈为什么读书很重要，以及为什么你应该读书的十个理由。广东快速阅读来电咨询

我们国家现在提倡的是“大语文”，也就是说把语文拓展到课堂外，语文要联系生活，联系其他学科，这些其实都需要拓宽我们孩子的认知视野，根本上来说比较好的途径就是读书。孩子不爱看书，即使现在的阅读理解成绩提升上去了，不过从长期来看，还是不利于持续发展，需要让孩子掌握一些好的方法，来指导和提升孩子的阅读。阅读也是一种思维的训练，是把知识加以吸收转化的过程，我们其实也都需要这种分析问题和解决问题的能力，我们这个课外阅读提升是素质课程，名称叫《快速阅读》，是我们的黄金课之一。我们购买一个课程，内容是根本，形式不重要，特别是利用现在科技的力量，可以让更多孩子享受到更好的教育资源。孩子能把方法学到了，能解决实际遇到的问题，不管是考试上的，或者是未来人生上的，都是有价值的。当然有很多家长不清楚快速阅读是怎么一回事，我这里就简单进行一番介绍，通过我的陈述，家长也可以让孩子来加以刻意练习，相信久而久之，孩子的阅读速度也会有很大的提升。广东快速阅读来电咨询