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现在让我们来看三种提高阅读速度的方法：1】指针法犹他州学校教师EvelynNielsenWood是快速阅读的先驱之一。在20世纪50年代，她声称，如果她在阅读时用手指扫线，她可以以每分钟2700字的速度阅读。这被称为指针法，有时也被称为“手定步调”（handpacing）或“元引导”（metaguiding）。在每一行下面都放一张卡片，在阅读时把它画下来也同样有效。2】连读法这是指针法的一种变体：拿着一支笔，在读每一行的时候画线或字上，眼睛保持在笔尖上方。这将有助于提高你在每一行中的速度，并提高你对单词的注意力。试着在每一行上花费不超过一秒钟的时间，然后在接下来的每一页上提高速度。你可能会发现一开始你只保留了很少的信息，但是，当你训练你的大脑，并且你对这项技术更加熟悉时，你的理解力应该会提高。注意，指针、连读法的一个优点是，它们可以减少你跳回和重读句子的需要——这是一种被称为“回归”的快速阅读障碍。这听起来有点俗气，但通过阅读你可以改变你的个性或信仰，为你打开一个全新的世界，帮助我们成长和发展。全程快速阅读联系人

如今，我们处理的信息量似乎与日俱增，无论是工作中的电子邮件、报告和网站，还是家庭中的社交媒体、书籍和杂志。我们可能经常会感到压力，需要更快地了解这些信息，以便我们能够“了解情况”，做出正确的决定。大多数人阅读的平均速度为每分钟250字（wpm），可能有些人天生会比其他人快一点。但是，快速阅读的能力可能意味着你的阅读速度翻一番。如何快速阅读所有快速阅读技巧都有一个共同点：你在阅读时避免发音和在脑海中“听”每个单词，这一过程被称为“副发音”。相反，你可以“浏览”一行或一组单词，因为你理解单词的速度比说单词的速度快。一种阻止自己默读的方法是专注于单词块而不是单个单词。通过放松你的脸和“软化”或扩大你的视线在页面上，这样你就不再把单词看作是单一的、不同的单位。当你练习这一点时，你的眼睛会更快地跳过页面。然后，当你接近一行的末尾时，让你的周边视觉把你的眼睛带到一组字词上。这将有助于停止阅读中的停顿，这意味着你可以更快地浏览下一行。什么是快速阅读作用经验丰富的人读书用两只眼睛，一只眼睛看到纸面上的话，另一眼睛看到纸的背面。

读书破万卷，下笔如有神。阅读量是一个人文化底蕴的具象化呈现。对于一个成功者而言，大量的阅读是他们成功的必备条件之一，甚至有可能是非常重要的条件。但随着教育的推进，我们慢慢发现，阅读量虽然依旧重要，但对于阅读能力的培养更是迫在眉睫。因为时代在变，我们需要学习的东西也越来越多。有的人一个小时能看完一本书，而且大体上掌握了书上的主要内容，有的人则要好几天甚至好几个星期。精细深入的阅读（后文简称“精读”），一直是人们认为对文章、知识理解透彻的比较好方法。只有精心研究，细细咀嚼，文章的“微言精义”，才能愈挖愈出，愈研愈精。可以说，精读是一种重要的读书方法。

提到快速阅读，相信很多人都已经听说过，甚至具体了解过。对于听说过或者不甚了解的人来说，总是难免陷入一种狭义或者片面的字面理解，认为快速阅读就是简单的提升阅读速度，快速的读书；或者直接理解为快速阅读只注重阅读速度，这些想法都太过狭隘了。其实，快速阅读并非如此，快速阅读固然要求阅读速度加快，对应的也要求理解力和记忆力的配合，快速阅读的正确含义应是“快速而有效地阅览”。快速阅读旨在通过科学的训练，取得阅读速度与理解力之间的平衡，培养终身受用的阅读习惯。它充分开发快速阅读者扩大视觉感知能力和左右脑协调快速处理视觉信息的巨大潜能，以眼脑直映的信息全新处理方式取代传统阅读中大脑的视觉中枢，语言中枢，听觉中枢对文字信息处理的环节从而达到眼看脑记，眼脑同步。在这里我想谈谈为什么读书很重要，以及为什么你应该读书的十个理由。

快速阅读后大声口述，实质是朗读者在自我欣赏自己的声音，在口述过程中，把文字变成了声音，并且伴之以节奏、韵律、形象、情感，使人进入了一种美的艺术体验，这就很好地开发和训练了右脑。α波（8～13赫兹）被称为放松波。α波频率较慢，在这种状态下会产生快乐感、幸福感、深沉的放松、直觉地涌现出创意等。科学家发现，脑波的节奏越缓慢，知觉上时间也会缓慢进行。现代医学已经证明，使用右脑时涌现出大量的α波，这恰恰开启和使用了右脑。性格内向者往往发出的声音也很小，如果孩子都能坚持大声读课文及其他文章、书籍，很容易使孩子爱讲话，性格也就随之而变。内向的人大多都是不会、不想和不善于使用语言的人，当一个人能够肌肉放松、铿锵有力、抑扬顿挫、情感饱满地诵读时，也就是能把自己的勇气、力量、感情、理解读出来时，他就变得外向了。不读书的人，思想就会停止。——狄德罗。龙岗区快速阅读那个正规

立身以立学为先，立学以读书为本。——欧阳修。全程快速阅读联系人

在网络上搜索一下，才恍然大悟。几乎所有的牛人实际上都是阅读的高手。列宁身边工作人员布鲁耶维奇回忆：列宁读书不是一行一行地读而是一页一页地读。亚洲首富孙正义23岁患肝病住院两年，在此期间共计阅读4000本书，写出40个行业的发展规划。比尔-盖茨5岁开始在爸爸的书房里阅读插图版百科全书，9岁时就已经读完所有的英文版百科全书，精通天文地理和人情世故。俄罗斯有一位姑娘名叫尤金妮亚.严历山仁科，现年为十七岁，她只阅读十分钟即可看完一本世界名著，而且能过目不忘，理解全书内容。据莫斯科科学院高级研究员马拉特.乌斯贝科夫博士说，尤金妮亚的阅读速度，可以达到每分钟四十一万字。中国的教育正在吸纳欧美以及发达国家的教育成果与经验，全脑速读课程已经帮助众多热爱阅读、存在阅读困难的小朋友阅读速度提升10倍以上。如果您家中也有不爱读书，读得慢，读完就忘记书中的内容的孩子。全程快速阅读联系人

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