广州幼儿体育运动器材

当参与体适能训练的人数过多时，老师们会进行同龄组的分组活动，老师分组观察指导：由于有些区域场地的划分的客观因素，两个区域范围较广，给老师的观察指导带来了诸多不便。老师努力创设一个以幼儿为主的和谐宽松的人际环境，增加一些有趣的运动器材，和幼儿一起玩耍，一起游戏，如：孩子们有的在钻山洞，有的走小桥，教师观察后可与幼儿一起钻、一起走平衡木，无意中起到示范作用，只有这样，幼儿才会喜欢并主动投入环境，才会无拘无束，大胆自主地开展活动。2-3岁孩子体适能主要为指聆听与理解、运动兴趣激发、动作模式建立。广州幼儿体育运动器材

目前很多小区在配套建设上还相当滞后，严重缺乏健身场所，特别是适合孩子使用的设施，根本看不到适合孩子的训练体适能的各项器材。即使是一些公园，往往也只有健身步道，设施比较单一，很难激发孩子的运动兴趣，无法满足他们多元化的需求。孩子的运动也是需要专业的运动器材进行辅助的，如软式鞍马跳箱、软式多用坡垫、软式折叠坡垫、折叠翻滚垫、软式长方跳箱、软式三级阶梯、矮平衡木、木质平衡木垫、木质平衡木、软式平衡桥等。这些专业器材可以在两只蜗牛进行选购。武汉幼儿运动器材IKIDFIT少儿体能中心的设施设备先进，安全质量过硬。

当孩子匍匐在平衡台上，自己进行左右摇晃时，我们可以在这类体能训练器材上放置物品，吸引孩子自己爬过来取，让孩子坐或跪在平衡台上，由指导者左右摇晃平衡台，，坐或跪在平衡台上时，由于重心较高，平衡感较不易掌握，摇晃前必须提醒孩子坐好，让他自己尝试运用可以移动的双手来保持身体的平衡。注意观察孩子双手的姿势以及头部倾斜的情形，孩子在倾斜时如何处理不安感。可以让孩子先睁眼摇晃10分钟，再闭上眼睛摇晃10分钟，感受有无视觉补偿时不同的平衡感觉。视觉常会使前庭固有体系的机能有完全不同的感觉反应。

四节渐进跳箱，是儿童体适能训练必备器械之一，可以做跳跃练习，也可以做攀爬练习，主要选用的材质是海绵，珍珠棉为内丹，外为特制厚度PVC缝制而成，可以减少儿童运动的过程跌倒造成的伤害。软式三级阶梯，采用1000D加厚PVC夹网布，皮层0.8mm厚。内部填充环保EPP全新料，绝非再生海绵！采用YKK进口拉链。而软式鞍马跳箱则是采用1000D加厚PVC夹网布，皮层0.8mm厚。内部填充环保EPP全新料，绝非再生海绵！采用YKK进口拉链。儿童体适能训练器械有很多种类，老师可根据训练的方式进行选择。IKIDFIT少儿体能中心为每个孩子进行身体素养测评、生成报告，根据孩子特点个性化进行训练。

如何运用体适能器材进行有效的体适能训练，主要为培养少儿1.协调性：接抛球、绳梯等100多种方法；2.平衡性：首先用平衡木，练习不同的动作。在瑞士球（半圆的球）上练习（双脚、单脚站，两个小朋友接抛球等）；3.灵敏性：快速改变身体运动状态。使用不同的标志桶或标志杆、小蓝架等，让孩子按照老师的指令不同进行动作变向。4.柔韧性：一般机构拉柔韧性都是刚开始上课就练习，不科学，我们是在热身后，在课程的中后阶段进行拉柔韧性。热身后的效果，会相差3-4公分。一般的都是静态拉伸（对肌肉不好），我们是动态拉伸（结合一些游戏动作进行拉伸）5.心肺：连续运动30分钟以上，心率达到更高心率的75%。儿童体适能室内单杠感统训练单杠能够对手臂，肩部，腹部等部位能起到很好的锻炼作用。上海儿童户外运动健身器械

3-4岁的孩子主要培养技能多样性、兴趣多元化、自信心建立等趣味情景体适能训练。广州幼儿体育运动器材

跳箱是体适能技能中后空翻的辅助神器，我们都知道后空翻是武术，体操，杂技，跆拳道等体育运动的招式之一，难度较大，不易训练。如若持之以恒，坚持练习，则成效颇丰：一来可以锻炼我们的意志力和胆量，丰富课余生活；二来可以提高身体素质（平衡感，内脏承受力，血管张力，减脂）训练后空翻要很长时间，若基本功扎实，则不仅成功快而且无反复期。先从简单的“抬腿”和“背起”开始，有效训练腿部和背部肌肉，为后空翻提供发力点。广州幼儿体育运动器材